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第一章 职业生涯发展概述 1

第一节 职业生涯认知 1

第二节 人生价值与职业发展 7

第三节 职业生涯发展基本理论 12

第二章 职业生涯规划条件 33

第一节 职业生涯规划的内在条件：自我认知 34

第二节 职业生涯规划的外在条件：职业认知 46

第三章 职业决策 52

第一节 职业决策概述 52

第二节 职业决策的过程与方法 56

第三节 大学生职业目标的选择 61

第四章 职业生涯规划的制订与实施 72

第一节 职业规划的步骤和内容 72

第二节 职业发展规划书的撰写 79

第三节 大学生职业生涯规划的原则与存在的问题 81

第五章 职业生涯实践要求 87

第一节 职业素养 87

第二节 时间管理 94

第三节 情商修炼 97

第四节 信心培养 101

第六章 大学生创业认知 104

第一节 创业的概念与意义 104

第二节 创业意识的培养 107

第三节 创业素质的提高 110

第四节 创业预期与风险意识 112

第七章 大学生创业实践 120

第一节 创业的一般过程 120

第二节 创业计划书的撰写 127

第三节 企业创立与经营 130

第八章 大学生就业认知 142

第一节 就业概述 142

第二节 就业形势与政策 144

第三节 树立理性的择业观 152

第九章 就业信息的运用 158

第一节 就业信息综述 158

第二节 就业信息搜集 162

第三节 就业信息的整理和利用 168

第十章 求职技巧与礼仪 176

第一节 自荐 176

第二节 应试 182

第三节 求职礼仪 189

第十一章 大学生就业心理辅导 196

第一节 就业心理概述 196

第二节 就业心理准备 199

第三节 就业心理问题分析 210

第四节 就业心理教育与自我调适 212

第十二章 就业程序及权益保障 218

第一节 就业协议和劳动合同的签订 218

第二节 离校、报到及人事代理 224

第三节 毕业生常见问题的处理 228

第四节 大学生就业基本权益保护 230

第十三章 职业适应与发展 238

第一节 毕业生角色转换 238

第二节 适应工作新环境 243

第三节 提升职业适应力 246

第四节 职业发展 249

参考文献 256

后记 260