你在床上都做些什么pdf电子书版本下载

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第一章 在床上读的20本书 1

第二章 在床上听的20首歌 25

第三章 在床上看的15部电影 53

第四章 睡眠的小障碍 79

令人痛恶的健康杀手——失眠 80

令人绝望的鼾声 82

夜半抽筋，应谨慎注意 83

早醒——令人崩溃的睡眠失控 85

第五章 别让常识性错误闹笑话 89

卧床久了，麻烦也来了 90

回笼觉不可贪 91

坐着打瞌睡不可取 92

捆绑道具请留步 94

温存过后更要情话绵绵 97

第六章 良好睡眠需要注意的小细节 99

床的摆放有讲究 100

床上用品的选择要谨慎 102

床与枕头的选择 105

室内光线不宜太亮 107

第七章 梦，到底在对你说什么 109

睡眠与做梦的是是非非 110

梦呓的小秘密 112

性梦，源来如此 113

梦游的背后 115

梦之连连看 121

第八章 床上那点事儿 127

是什么让我们在床上患感冒 128

理由：怎一个“累”字了得？ 129

理由：别让你的“挑剔”挡了路 130

理由：左手摸右手的尴尬 131

理由：最大的元凶——“第三者” 132

男人应该知道的那些事 134

你是床上哪种尤物 137

从床上性爱方式看性格 143

花样百出 150

你是七种“性人格”之一吗 151

在床上你最在乎的是什么 152

每个人都要知道的助眠养生之道 160

第九章 你在床上都做些什么 185

夜猫子指数 186

你的睡眠质量如何？ 192

高睡商，你有吗？ 193

关于你的睡姿 196

中国夫妻“床上生活”状态素描 200

摆放床的禁忌 205