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职业规划 3

第一章 大学生活与职业生涯规划 3

第一节 尽快适应大学生活 3

第二节 职业生涯规划的内涵和意义 9

第二章 认识自我与职业 16

第一节 认识自我性格与价值观 16

第二节 认识自我兴趣与能力 26

第三节 认识社会环境与职业 33

第三章 大学生职业生涯规划的目标与决策 46

第一节 职业生涯目标的确立 46

第二节 职业生涯决策 52

第三节 职业生涯决策中存在的问题 55

第四章 大学生职业生涯规划的实施与调整 62

第一节 大学生职业生涯规划的实施步骤 62

第二节 大学生职业生涯规划的方法 67

第三节 大学生职业生涯规划的调整 71

第五章 大学生职业生涯规划的管理 75

第一节 大学生职业生涯规划管理的特征和意义 75

第二节 大学生职业生涯规划管理的内容及方法 79

走向职场 87

第六章 大学生就业政策解读 87

第一节 国家大学生就业政策 87

第二节 宁夏大学生就业政策 92

第七章 职场需求与职业能力 104

第一节 职场需求 104

第二节 大学生的职业能力 108

第八章 求职方法和技巧 115

第一节 获取求职信息 115

第二节 撰写求职材料 119

第三节 笔试及其应对技巧 124

第四节 面试及其应对技巧 127

第九章 就业途径与程序 139

第一节 大学生就业途径 139

第二节 大学生就业程序 142

第十章 毕业生求职择业的法律保护 149

第一节 毕业生的权利与义务 149

第二节 毕业生求职中常见的法律问题 152

第十一章 角色转变与职业发展 162

第一节 角色转变与走向职场 162

第二节 促进职业发展与职业成功 168

自主创业 181

第十二章 创业概论 181

第一节 创业的内涵、类型与过程 181

第二节 大学生创业与现状分析 187

第十三章 大学生创业素质与创业能力培养 192

第一节 大学生创业素质 192

第二节 大学生创业者应具备的特质 195

第三节 大学生创业能力培养 197

第十四章 大学生创业政策与实务 202

第一节 大学生创业的政策 202

第二节 大学生创业实践 206

第三节 大学生创业实务 210

信息导航 229

全国各省（市、自治区）高校毕业生就业主管部门联系方式 229

全国部分人事考试网站及知名人才招聘网站 236

全国各省市职业技能鉴定及培训机构 238

宁夏回族自治区部分企业联系方式 239

宁夏高校毕业生就业相关流程 244

参考文献 250

后记 252