负能量断舍离 你一生要避开的心灵陷阱pdf电子书版本下载

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1 和负面心态断、舍、离 2

别让完美主义害了你 2

任何事都不要做过头 5

一根筋的人会走进死胡同 8

移山不行就搬家，转弯是一种智慧 12

你曾犯过同样的错误 16

正视生命中的不完美 19

患得患失的人，总是得不偿失 22

不要用他人的标准评价自己 25

痛苦不会永远存在，再苦也要笑一笑 29

好的心态决定好的生活 32

2 和负面情绪断、舍、离 36

没有人愿意欣赏你抑郁的脸 36

愤怒的时候，你更需要冷静 39

人比人气死人，忌妒让幸福生活失衡 43

武装自己，你的名字不是脆弱 46

真正的勇者都是忍者 50

一叶障目，习惯抱怨的人看不到幸福 53

大动肝火的人，不是吃亏就是理亏 57

积极一点，没有人会一直倒霉 60

3 和负面个性断、舍、离 66

不抢小风头，只出大风头 66

成功者乐于接受别人的批评 69

有修养的人会对他人心怀尊重 73

低调的人尝甜头，骄傲的人摔跟头 76

自以为是的人惹人厌烦 79

理智地对待他人的吹捧 83

不必和所有人亲密无间 86

改善人际关系第一步：为他人着想 89

4 和负面思维断、舍、离 94

在对手身上，我们能学到更多的东西 94

选择朋友就是选择人生 97

放下身段，才能提高身价 101

不要给自己消极的心理暗示 104

苛求环境不如改变自己 108

每一件小事都值得你努力 112

5 和负面感情断、舍、离 118

爱情是双人舞，不要一个人跳 118

月不常圆花易落，缘分不可强求 121

覆水难收，分手就不要回头 125

你若安好，便是晴天，有一种爱叫做放手 128

不适合你的人，再美丽也是个错 131

人生有四季，你错过的只是一个春天 134

6 和负面记忆断、舍、离 140

将过去留在过去，用遗忘换取平静 140

在泥泞的道路上才能留下脚印 143

别让心灵被一根稻草压垮 146

昨日的伤口不应影响今日的生活 150

别人的错误，你不应该负责 154

敢于放弃是一种勇气，善于放弃是一种智慧 157

7 和负面欲望断、舍、离 162

万物为我所用，非我所有 162

别让面子左右你的生活 165

同时追两只兔子的人，两手空空 168

欲望太多，生活会不堪重负 171

给欲望一个底线，该刹车的时候要刹车 175

人生短暂，知足的人才能快乐 178

8 和负面追求断、舍、离 184

别让对名利的渴望摧毁你的生活 184

做金钱的主人，而不是物欲的奴隶 187

贪多嚼不烂，拥有有时不是一种享受 190

真正的幸福与金钱、地位无关 194

别感染浮躁的时代病 196

放弃小利才能成就大事 199

9 和负面理想断、舍、离 206

没有人能拥有全世界的好运 206

找准位置，在适合的舞台做主角 209

成功之前，每个人都要忍受寂寞 213

低头在先，出头在后 216

有自知之明的人难能可贵 219

没有做不好的事，只有不够坚持的人 221

10 和负面习惯断、舍、离 226

不要蹲在树桩旁等待兔子 226

安于现状并不是知足常乐 230

今天的借口，预示明天的失败 233

缺乏创意，只能沦为平庸 236

懒散的人看不到机遇 239

迷信他人，不如坚持自我 242