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辑一 与明媚的自己相遇——绽放的鲜花总因阳光而娇艳 1

信念，会看到前路的希望 3

梦想，插上了成功的翅膀 7

乐观，换一个角度是天堂 11

平和，内心强大者的境界 14

明天，是值得期待的美好 17

快乐，能改变明天的习惯 21

辑二 与宽容的自己相遇——忘掉青春里的那些伤痛 27

过去，是无法改变的事实 29

公平，不存在绝对的公平 33

原谅，一定要做到的大度 39

余地，做事懂得留有空间 45

理解，要主动做出些让步 50

后悔，不能够出现的词语 56

辑三 与倔强的自己相遇——倔强是因为我们的内心不是空荡无物 61

欣赏，能改变自己的行为 63

自卑，超越之后看见彩虹 69

自强，能改变平庸的生命 75

坚持，不懈之后才见成功 79

心灵，需要不断地去唤醒 83

活络，能屈能伸善用策略 90

专注，先要做好眼前的事 98

辑四 与冒险的自己相遇——冒险是青春走向别处的第一站 103

机会，要懂得及时地把握 105

热情，成就非凡的必备品 111

定位，要迎接成功的必然 114

过去，放下之后憧憬未来 119

智慧，有勇有谋非常重要 123

自信，相信自己成就梦想 127

放弃，鱼和熊掌怎可兼得 131

辑五 与华丽的自己相遇——高歌或跌倒，都要华丽丽地向前 137

时机，懂得珍惜才能向前 139

友情，是不可或缺的财富 143

梦想，摆脱平庸的必经路 148

恐惧，无非是一只纸老虎 153

小事，要懂得合理处置它 159

成事，大智大勇兼而有之 163

辑六 与柔软的自己相遇——可曾有一纸的寂寞，写下你满篇的柔情 169

信任，能支持爱情走下去 171

感动，一种久违了的感觉 176

解放，要解放自己的身心 185

爱情，改变自己才有美好 190

平淡，本来就是一种幸福 193

给予，将感动送到下一站 197

感恩，能创造快乐的源泉 201

辑七 与成长的自己相遇——伸展吧青春，长成自己的样子 207

拥有，是值得珍惜的财富 209

朋友，一生一起走的幸福 215

心态，要始终保持好平衡 221

自我，做一回真实的自己 227

退出，做事情要想好退路 232

退避，换来下一次的反弹 237

失去，经历了才懂得珍惜 241

现在，是不能遗失的美好 244