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第一篇 女人就要优雅地活 心怀美好，精致如我，优雅是恒久的美丽，优雅是美丽的秘诀 2

第一章 别样的魅力别样的人生 2

优雅女人绽放别样魅力 2

女人是一种态度 5

优雅要内外兼修 8

懂得微笑，拥有魅力 11

优雅与品位如影随行 14

不可缺少的魅力 15

做精装本女人 18

别样的魅力，别样的人生 21

第二章 你就是人群中的一道风景线 24

人群中那道亮丽的风景线 24

举止优雅，尽显风采 27

美好印象从第一面开始 30

小佩饰，大亮点 32

职场丽人的魅力风采 36

形象提升魅力 39

化妆的境界 42

职业套装也精彩 45

飘逸秀发之变变变 48

第三章 我的光芒，从骨子里绽放 52

爱是你我共同的付出 52

不消逝的是那抹淡淡的幽香 56

成熟的女人最有魅力 59

保持一份温婉和优雅之美 62

优雅是外在美和内在美的统一 64

扎根在文化的沃土里 67

女人当自信 70

腹有诗书气自华 73

美的心灵胜于美的外表 76

第二篇 优容：笃定的处世艺术优容是幸福的法门，学会优容，意味着婚姻更美满，家庭更幸福，人生更快乐。 80

第四章 宽以待人，追逐快乐的足迹 80

朋友应该是这样的 80

做个既聪明又糊涂的女人 84

有理也要让三分 86

不做小心眼女人 89

宽容不等于胆小 92

宽容的女人最美丽 95

宽以待人获得好人缘 98

冲动是魔鬼 101

在“对不起”中追逐快乐的足迹 105

第五章 只有宽容的杯才能盛得下婚姻的水 108

三个月的期限 108

别紧抓小辫子不放 111

心心相通 114

宽容的你，美好的家 117

家和万事兴 121

你礼我让好婆媳 124

两个半球之间的黏合剂 126

博大的爱情 129

老头子总是不会错 132

别让聪明来得太迟 135

婚姻不可太较真儿 138

宽容过后情更深 141

第六章 对不起是种真诚，没关系是种风度 145

海纳百川，有容乃大 145

别忘了宽恕自己 148

让敌人变成朋友 151

眉间放一字宽 154

送一轮明月给他人 157

宽容是化解冲突的最好途径 160

少个“仇人”多条路 163

多些宽容，多些和谐 165

老人和指挥官 168

第三篇 修正完善，成就自我做最好的自己，在洗礼中成就人生的自我 172

第七章 张开口，露出那一抹亮点 172

优秀女人，开口就是亮点 172

语言的力量 174

口无遮拦要不得 177

多说些感激话 179

让幽默为生活添彩 182

适时给人“戴高帽” 184

赞扬的魔力 187

第八章 完美做事，成就人生的自我 191

优秀女人的办事法宝 191

做事要顾及对方的情面 195

栽种真诚的大树 198

学会静静地聆听 201

多给别人留个台阶 203

挣脱犹豫，大胆前行 206

做好不感兴趣的事 209

行动是第一位的 212

“诚”字很重要 215

坚持到底，多努力一点 218

好思路，好出路 220

第九章 肩负责任，做一个职场的强者 224

职场女性的忠诚 224

责任感，真的可有可无吗 228

优秀离你很远，也很近 231

立刻行动，人生才会不一样 234

“我做得怎么样” 237

要勇于承担 240

想别人没想到的，做别人没做到的 243

是责任让我们成功 246

请用你的所有，换取满腔热情 249

空中楼阁要不得 252

别让借口成为一种习惯 255

当责任感成为一种生活态度 258

参考文献 256