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第一章 每一天都是新生命 2

人生计划的重要性 2

成功的基石是自信 7

失败并不可怕一蹶不振才可怕 13

经验不是真理，不要迷信经验 17

避免因犯愚蠢的错误而自毁前程 20

自卑心理不可取 23

别让坏习惯牵着鼻子走 29

培养好习惯，改掉坏习惯 32

积极的心态可以成就梦想 35

要积极地面对生活 40

快乐的心境缔造快乐的人生 47

身体是革命的本钱 53

享受生活每一天 59

第二章 成功来自背后的力量 64

成功在于坚持 64

永不放弃，坚持就是胜利 69

要坚持到最后一步 74

奇迹在坚持之中诞生 76

放弃不要轻易说出口 79

跌倒了就要爬起来 83

在人生的长跑线上跑下去 85

绝不放弃最后的努力 88

勇于开拓 90

坚持是实际目标的关键 95

只要坚持就能成功 98

第三章 千里之行，始于足下 102

想象永远只能成为想象 102

勇做开路先锋 106

行动请从今天开始 111

改变自我要从行动开始 117

不要沉浸于幻想，心动不如行动 121

拖延只能导致失败，做事一定要杜绝拖延 124

今天的事情今天完成 129

只要行动，就有成功的希望 131

要立即行动起来 135

何必担心，最坏就是回到原点 137

与其等待不如自己创造机会 141

浪费时间就是在消耗生命 143

有了目标行动起来就会成功 145

第四章 机遇依赖信念 150

要对自己有信心 150

时刻都需要正确的信念 153

信念能滋生强大的力量 156

要学会不断地进取 160

树立一个坚定的信心 164

不要等待机会的降临 168

在小事中可能蕴藏着大机会 171

第五章 控制情绪才能成就卓越 176

强压自己的怒火 176

不要为打翻的牛奶而哭泣 182

天永远不会塌下来 184

合理控制自己的情绪 188

忍耐具有神奇的疗效 191

珍惜自己的愤怒 193

多一点宽容，多一份快乐 196

转化情绪，做好情绪的正面利用 201

练就自己的自制力 207

牢骚满腹只能一事无成 211

控制自己情绪方面的缺陷 215

控制好自己的情绪 217

第六章 生命的最后一天做什么 222

如果你拥有时间，你就是富有的 222

时间是一张单程车票 224

要合理利用自己时间 230

要为拒绝找一个合理的借口 233

不能用金钱衡量时间 237

时间不是“无情物” 239

要学会与时间赛跑 240

一寸光阴一寸金 243

要让自己的时间增值 249

与拖拉说拜拜 251

抓住生命的今天 256

每一天都是一个新生命 260

请珍惜现在 262