潜意识 心理学帮你发现未知的自己 第2版pdf电子书版本下载

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第一章 认识你自己 2

1 认识你自己 2

2 思想与行为的发动机 5

3 潜意识中的三种成分 9

第二章 走近潜意识 14

1 叛逆的北野武 14

2 蛛丝马迹的背后 18

3 潜意识的冰山 22

第三章 潜意识与心理创伤 28

1 不安分的潜意识 28

2 隐晦的潜意识与心理创伤 33

3 摆脱创伤才能够获得幸福 37

第四章 潜意识与家庭 44

1 家庭环境会影响一个人一生的发展 44

2 童年经历与印刻效应 49

3 改变生活环境才能够幸福 58

第五章 潜意识与婚姻 66

1 俄狄浦斯情结与婚姻的原型 66

2 用投射测验测出你心目中的理想伴侣 75

3 俄狄浦斯情结对婚姻的影响 80

第六章 潜意识与性格 88

1 潜意识在无形中决定了我们的性格 88

2 焦虑型性格 90

3 忧惧型性格 93

4 冲突型性格 96

5 不安全型性格 99

6 接纳型性格 101

7 长幼次序对性格的影响 103

8 改变潜意识才能改变我们的人生 108

第七章 潜意识与性、情感的本能 112

1 性与爱，最基本的驱动力之一 112

2 弗洛伊德对性的解释 122

3 性的伤害可能导致心理扭曲 128

第八章 潜意识与人格 134

1 人格的三层结构：自我、本我与超我 134

2 阿赖耶识 137

3 更为复杂的人格结构 139

4 集体潜意识 144

第九章 发现潜意识之潜意识与心理 152

1 该怎样看待看似“无意”的行为 152

2 抓住微小的失误 154

3 “自由”的联想 162

4 “不经意”的遗忘 168

5 用催眠术探索潜意识 173

6 梦与潜意识 182

第十章 发现潜意识之潜意识与梦 188

1 神秘的梦到底说明了什么 188

2 梦是潜意识的最佳表达场所 196

3 怎样解析复杂的梦 204

第十一章 潜意识与成功、潜能开发 216

1 积极地利用潜意识可以改变你的人生 216

2 潜意识的投射作用 218

3 多做积极的自我肯定 220

4 学会面对挫折 222

5 运用暗示的力量 224

6 打开封闭的心理空间 226

7 排除消极的体验 228

8 在生活习惯中改变自己的心理定势 230

9 正确地认识潜意识，你将获得一笔宝贵的人生财富 233

第十二章 潜意识的能量，情结与超越 233

1 情结：一组纠结的心理情绪丛 236

2 自卑情结 242

3 童年伤害情结 248

4 性、爱情结 255

5 成就情结与约拿情结 261

6 解开情结，将潜意识的能量发挥出来 267