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第1课 居家安全 3

第1节 居家安全常识 3

第2节 居家防火 6

第3节 居家防盗抢 9

第2课 校园安全 15

第1节 校园安全常识 15

第2节 校园食品安全 17

第3节 预防、应对校园暴力伤害 20

第3课 社会安全第1节 社会安全常识 27

第2节 交通安全 30

第3节 网络安全 33

第4课 身体健康第1节 认识你的身体 38

第2节 维护你的健康 42

第3节 酒精、香烟、毒品的危害 46

第5课 心理健康 52

第1节 情绪大看台 52

第2节 从容驾驭情绪 54

第3节 压力管理 57

第6课 性的健康 65

第1节 认识性的含义 65

第2节 健康的性 66

第3节 健康安全的性 69

第7课 亲子沟通 75

第1节 认识家庭 75

第2节 维护幸福的家庭关系 77

第3节 学习为人子女、为人父母 80

第8课 同龄相伴 87

第1节 友谊的种类 87

第2节 建立健康的友谊关系 90

第3节 面对同辈压力 92

第9课 社交礼仪 98

第1节 认识社交礼仪 98

第2节 社交礼仪的基本原则 101

第3节 青少年应重点注意的社交礼仪 104

第10课 时间管理 112

第1节 时间管理的含义 112

第2节 时间管理的原则 116

第3节 时间管理的方法 119

第11课 财务管理 125

第1节 认识理财 125

第2节 学会理财的重要意义 128

第3节 理财的方法 131

第12课 闲暇管理 138

第1节 认识闲暇 138

第2节 闲暇管理的原则 141

第3节 闲暇管理的方式 143

第13课 职业准备 152

第1节 做好知识准备 152

第2节 培养职业能力 157

第3节 培养职业素质 164

第14课 职业选择 170

第1节 影响职业选择的因素 170

第2节 职业选择的策略 173

第3节 成功人士的职业选择 176

第15课 职业规划 181

第1节 职业规划的支点 181

第2节 职业规划的步骤 184

第3节 职业规划的策略 187

第16课 学会负责 192

第1节 走近责任 192

第2节 明确责任 195

第3节 承担责任 199

第17课 秉持正义 204

第1节 关注弱势群体 204

第2节 参与公益事业 207

第3节 维护合法权益 210

第18课 超越死亡 216

第1节 直视死亡 216

第2节 向死而生 219

第3节 永生之道 222