新世纪科普文库之一 远离抑郁pdf电子书版本下载

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前言 1

序言 1

第一章 抑郁症——也许在你身边徘徊 2

一 问君能有几多愁恰似一江春水向东流 2

二 抑郁症不同于思想问题 8

三 男儿有泪不轻弹只是未到伤心处 11

四 情绪不好是抑郁症吗 14

五 别理我，烦着哪！ 17

六 人有病，自知否？ 20

七 冠心病是假抑郁症是真 23

八 秋水共长天一色焦虑、失眠与抑郁伴行 25

九 一个月里看过无数次急诊的病人 27

十 焦虑经常与我们擦肩而过 29

十一 濒死感 31

十二 一朝被蛇咬十年怕井绳 34

十三 从大连空难谈急性心理应激 37

第二章 形形色色的抑郁症 40

一 心血管疾病与抑郁症 40

二 消化系统疾病与抑郁症 43

三 呼吸系统疾病与抑郁症 45

四 神经系统疾病与抑郁症 46

五 恶性肿瘤与抑郁症 49

六 抑郁以躯体症状来表现 49

七 慢性疼痛与抑郁症 51

八 躯体形式障碍 54

九 产后抑郁症 56

十 母亲有病殃及孩子 58

十一 浑身是病的抑郁症 61

十二 ”白领“阶层的抑郁症 62

十三 升迁后的忧郁 64

十四 老年人谨防抑郁症 66

十五 久病须防抑郁症 71

十六 “没病找病”也是病 72

第三章 抑郁障碍——你了解多少 79

一 什么是抑郁障碍 79

二 抑郁障碍的患病信号 80

三 抑郁障碍的患病率 83

四 躯体疾病中抑郁障碍的患病率 85

五 抑郁症的危害 86

六 抑郁症与自杀 88

七 抑郁症的病因 89

八 抑郁症病人就诊途径 91

九 抑郁障碍有七类 92

第四章 对待抑郁症 我们必须睁大眼睛 95

一 心理问题谁都会有 95

二 看“心病”丢面子吗？ 96

三 心理障碍和抑郁状态的防治 98

四 警惕抑郁症患者自杀 99

五 支起耳朵随时听一个都不能少 103

六 与快乐做伴还要与痛苦为邻 108

七 最不容易改变的是环境 能改变的只有自已的认知 112

八 摆脱抑郁症药物治疗少不了 117

九 坚持服药抑郁症者前途光明 120

十 不同的抑郁障碍不同的解决方式 123

十一 写给临床医生——选择抗抑郁药物应遵循五类标准 125

十二 写给患者及家属——克服抑郁，从了解开始 127