席雪坐月子与新生儿护理公开课pdf电子书版本下载

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第1课 科学轻松坐月子 2

正确认识坐月子 2

产褥期妈妈要注意的生理问题 5

远离产后抑郁 9

如何科学坐月子 12

月子期间的营养与卫生 14

产后运动 19

产后夫妻生活 25

第2课 母乳喂养全攻略 28

科学的母乳喂养 28

早吸吮、早开奶、早接触 34

如何保证妈妈有充足的乳汁 37

提升母乳喂养技能 41

母乳喂养常见问题 47

特殊情况下的母乳喂养 51

第3课 新生儿保健与观察 58

了解新生儿 58

新生儿的生命体征 60

新生儿头颅问题 62

新生儿眼睛问题 64

新生儿口腔问题 67

新生儿大小便问题 67

第4课 新生儿护理技巧 72

宝宝爱洗澡 72

穿衣 87

喂药 89

理发 90

剪指甲 92

第5课 新生儿抚触 94

物品准备 94

头部抚触 95

胸腹部抚触 98

四肢抚触 99

背部抚触 102

第6课 新生儿游泳游泳 106

前的准备 106

开始游泳喽 108

游泳的安全注意事项 108

第7课 新生儿被动操 111

开始做操啦 111

第8课 宝宝睡眠问题 117

宝宝的睡眠状态 117

宝宝的睡眠时间 118

宝宝的睡眠姿势 119

影响睡眠的因素 120

宝宝的睡眠问题Q＆A 122

培养良好的睡眠习惯 124

第9课 婴儿用品准备 128

购买准则：安全第一 128

宝宝衣物的选择 128

食具与哺乳用品的选择 137

宝宝的寝具与家具 141

卫生用品与婴儿车 146

小玩具，大智慧：婴儿玩具的选择 152

母婴小家电 156