运动医学实验指导pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

运动医学实验指导PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 运动医学实验导论 1

第一节 运动医学基本技能概述 1

第二节 运动医学实验基础知识 2

第二章 运动医学评估基本技能 6

第一节 人体姿势检查和形态测量 6

实验一 直立姿势检查 6

实验二 胸廓形状检查 8

实验三 腿的形状检查 10

实验四 足弓形状检查 11

实验五 人体形态测量和评价 12

第二节 心血管和呼吸机能检查 18

实验一 联合机能试验 18

实验二 哈佛台阶试验 21

实验三 PWC170试验 22

实验四 最大摄氧量试验 24

实验五 5次肺活量试验 28

第三节 肌肉力量和耐力检查 29

实验一 肌肉力量检查 29

实验二 肌肉耐力检查 38

第四节 关节活动度及柔韧性检测 40

实验一 关节活动度测量 40

实验二 柔韧性检查 43

第五节 神经肌肉功能评估 47

实验一 单足站立试验 47

实验二 俯卧平板支撑核心稳定性试验 48

实验三 FMS检测方法 49

第六节 运动专项能力评估 54

实验一 Wingate无氧功率试验 54

实验二 纵跳试验 55

实验三 T形往返跑试验 56

第三章 运动医学保健基本技能 58

实验一 运动保健按摩基本手法 58

实验二 穴位按摩 67

实验三 身体各部位的按摩 73

实验四 拔罐 75

第四章 运动医学防护和急救技能 77

实验一 粘膏支持带贴扎术 77

实验二 肌贴贴扎术 90

实验三 心肺复苏 97

实验四 运动创伤急救技能 101

第五章 医疗体操 112

实验一 姿势性扁平足医疗体操 112

实验二 功能性脊柱畸形的医疗体操 113

实验三 功能性颈肩痛的医疗体操 117

实验四 慢性功能性腰腿痛的医疗体操 120

第六章 运动医学实验 124

实验一 日热量消耗测定 124

实验二 膳食调查和营养配餐综合性实验 125

实验三 运动饮料配制设计性实验 127

实验四 运动处方设计性实验 128

实验五 运动损伤调查设计性实验 129

实验六 探索性实验 131

附录1 日常生活运动能量消耗量 134

附录2 推荐的每日膳食营养素供给量 135

附录3 常见食物成分表 139

附录4 计量单位名称与符号对照表 143

参考文献 145