肌肤护理丛书混合性肤质护理方法pdf电子书版本下载

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Part 1 美丽护肤前奏 2

肌肤的基本类型 2

试着检测你的肤质 6

混合性肤质常见问题 8

Part 2 基础护理混合性肤质 10

基本护理五步走 10

卸妆 11

清洗 14

爽肤 20

润肤 23

面膜 25

混合性肤质四季护理 34

春季 35

夏季 37

秋季 39

冬季 41

Part 3 专业护理 44

“T”区的烦恼 44

祛除成人痘 47

痘痘告诉你哪里生病了 48

成人痘产生的原因 50

全面“战痘” 52

去黑头 57

简单有效去黑头 58

解决毛孔问题 60

导致毛孔粗大的原因 61

毛孔护理方案 62

色斑 65

色斑的成因及分类 66

色斑皮肤的护理 69

Part 4 特殊护理 74

香薰护肤 74

平衡油脂 75

暗疮护理 76

收敛毛孔 77

脱屑 78

Part 5 自我调理 82

混合性肤质饮食攻略 82

混合性肤质该怎么调节饮食 83

完美护肤必备养分 85

须改掉的8个“毁容”习惯 87

按摩靓肤 89