乖，妈妈摸摸就好了pdf电子书版本下载

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PART 1 请注意！你拿亲肤接触当回事了吗？ 1

亲子关系从亲肤开始 2

宝宝健康成长离不了皮肤刺激 4

亲肤交流日渐成为国际育儿潮流 6

足够的抚触，是妈妈给孩子一生的健康保障 8

问题孩子的成因是缺乏足够的亲肤接触 12

妈妈课 抚触，是母子都快乐的事 14

PART 2 学起来！摸摸揉揉让宝宝更健康 15

按摩的基础：确认孩子准备好了 16

先尝试摸摸孩子吧 18

7大手法，让亲肤体验效果更妙 20

妈妈课 不可错过的抚触按摩快速掌握秘诀 32

PART 3 超简单！20多种常见病抚触按摩来搞定 33

观察孩子异常症状 34

情绪不稳，爱的抚触最需要 36

肠胃消化不好，妈妈揉揉就好了 42

呼吸系统常见病，抚触按摩有奇招 48

孩子精力无常别担心，抚触按摩温暖身心 54

妈妈课 抚触按摩，治愈的不仅是孩子的身体 60

PART 4 促发育！不同年龄月龄，抚触按摩各有妙招 61

抚触按摩要跟上孩子不同阶段的生长需求 62

怀孕期间 64

0～1个月：坐月子期间 66

1～3个月：伸展手脚时期 68

3～5个月：抬头时期 72

5～9个月：坐稳时期 76

9个月～1岁：站立时期 80

1岁～2岁：走步时期 84

2岁左右：叛逆时期 88

3岁左右：黏人时期 92

4岁左右：交流时期 96

妈妈课 别把抚触按摩当成是父母的专有活动 100

PART 5 不受限！随时随地抚出爱意 101

随时随地进行爱的摸摸 102

抱孩子时 104

背孩子时 106

早晨起床时 108

换尿布时 110

表扬孩子时 112

批评孩子时 114

玩耍时 116

刷牙时 118

洗澡时 120

哄睡时 122

妈妈课 家有二胎，用抚触传达同等的爱 124

PART 6 好开心！边唱歌来边按摩 127

营造愉悦氛围 128

全身抚触按摩：把孩子当成萝卜拔一拔 130

上半身抚触按摩：把孩子当成抹布擦一擦 134

胸部抚触按摩：把孩子当成狸猫摸一摸 136

腹部抚触按摩：把孩子当成小船摇一摇 138

腿部抚触按摩：把孩子当成大象拉一拉 140

妈妈课 爸爸参与抚触多，孩子社交能力强 142

PART 7 一起来！适合爸爸妈妈的按摩 143

父母彼此关心，才能给孩子更多的爱 144

妈妈给爸爸做的解乏按摩 146

爸爸给妈妈做的暖心按摩 148

超简单自助按摩 150

妈妈课 来自妈妈们的真实抚触体悟分享 154

附录 抚触按摩常见问题Q＆A 155