肌肤护理丛书 油性肤质护理方法pdf电子书版本下载

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Part 1 美丽护肤前奏 2

肌肤的基本类型 2

如何检测你的肤质类型 6

影响肌肤美丽的因素 7

油性肤质常见问题 8

Part 2 基础护理油 10

性肤质基本护理五步走 10

卸妆 11

清洗 14

爽肤 21

润肤 24

面膜 27

油性肤质四季护理 36

春季 37

夏季 39

秋季 41

冬季 43

Part 3 专业护理 46

祛痘 46

青春痘产生的原因 47

认识痤疮皮肤 48

痤疮皮肤护理 50

暗疮针的使用方法 55

去黑头 56

简单有效去黑头 57

抗毛孔 62

毛孔粗大的成因 63

毛孔粗大护理方案 64

控油 67

控油秘方 68

专业护理步骤 70

Part 4 特殊护理 72

香薰护肤 72

油性肤质适用精油介绍 73

精油用法 74

脱屑 77

皮肤脱屑的方式 78

脱屑的好处 79

脱屑水 80

磨砂膏 81

Part 5 自我调理 83

油性肤质饮食攻略 83

油性肤质该怎么调节饮食 84

完美护肤必备养分 86

美丽达人从改掉坏习惯做起 88

穴位按摩 90