阅读不难 记忆大师教你怎样高效阅读pdf电子书版本下载

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第一章 阅读是一种重要的成功技能 2

一、为什么成功人士偏爱阅读 2

二、怎么样才能提高我们的阅读能力 7

三、什么是高效阅读 13

四、为什么高效阅读能行 21

五、让学习变得更高效 26

六、令大脑更加发达 30

七、高效阅读掌握海量、多渠道的信息 31

第二章 从集中注意力开始 36

一、什么是注意力 36

二、不随意注意、随意注意和随意后注意 39

三、如何进行阅读注意力训练 44

第三章 眼睛的训练 60

一、“视点”、“视野”和“视幅” 60

二、无效停留和有效停留 62

三、训练眼睛的方法 62

第四章 高效阅读与右脑开发训练 72

一、左右脑的分工 72

二、右脑与阅读的关系 74

三、右脑开发的阅读环境与可能性 77

四、开发右脑、提高阅读的方法 79

第五章 高效阅读的方法与技巧 104

一、高效阅读的原则 104

二、默读 105

三、扫读 108

四、跳读 109

五、选择式阅读 111

六、需要性阅读 112

七、变速阅读 112

八、计时阅读 113

九、闪示阅读 114

十、退缩阅读 116

十一、猜读 117

第六章 高效阅读之快速记忆、快速理解和快速笔记 121

一、高效阅读之快速记忆 121

二、高效阅读之快速理解 125

三、高效阅读之快速笔记 130

第七章 高效阅读的基础训练 138

一、点读法 138

二、逗读法 143

三、句读法 149

四、段读法 152