家庭健康生活速查 糖尿病饮食调养速查pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

家庭健康生活速查 糖尿病饮食调养速查PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 战胜糖尿病，从饮食开始 2

糖尿病患者的饮食原则 2

糖尿病并发症的饮食保健法 4

糖尿病患者的饮食误区 6

微量元素——防治糖尿病的“防火墙” 8

糖尿病患者四季饮食须知 10

糖尿病患者用药宜忌 11

第二章 糖尿病患者可适量吃的食物 15

水果类 15

吃水果必知的4个问题 15

草莓 16

柚子 17

猕猴桃 18

苹果 19

石榴 20

橘子 21

蔬菜、菌类 22

韭菜 22

苦瓜 23

苋菜 24

丝瓜 25

圆白菜 26

黄瓜 27

茄子 28

冬瓜 29

芦笋 30

洋葱 31

空心菜 32

芹菜 33

胡萝卜 34

南瓜 35

大蒜 36

山药 37

黑木耳 38

银耳 39

香菇 40

金针菇 41

肉禽类 42

乌鸡 42

鸭肉 43

兔肉 44

鸽肉 45

水产类 46

海带 46

紫菜 47

海参 48

黄鳝 49

牡蛎 50

谷物、豆类 51

玉米 51

黑米 52

薏苡仁 53

荞麦 54

绿豆 55

黑豆 56

黄豆 57

红豆 58

其他类 59

芝麻 59

花生 60

腰果 61

莲子 62

绿茶 63

橄榄油 64

螺旋藻 65

黄精 66

第三章 糖尿病患者的日常饮食方案 68

以食品交换份为基础的保健食谱 68

神奇的食品交换份 68

适合糖尿病患者的食物互换表 69

巧用食品交换法设计食谱 72

不同热量的糖尿病系列食谱 74

1200～1300千卡系列食谱 74

1400～1500千卡系列食谱 75

1600～1700千卡系列食谱 76

1800～1900千卡系列食谱 77

2000～2100千卡系列食谱 78

不同类型糖尿病患者的保健食谱 79

1型糖尿病保健食谱 79

2型糖尿病保健食谱 81

儿童糖尿病保健食谱 83

糖尿病孕产妇保健食谱 85

老年糖尿病保健食谱 87

肥胖型糖尿病保健食谱 89

消瘦型糖尿病保健食谱 91