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目录 1

第1章　了解高血压 1

一、什么是血压 1

二、什么是高血压 2

三、血压的波动性 2

四、高血压的分类和分级 3

五、老年人高血压的特点 6

六、儿童高血压的判定 7

七、有多少人患有高血压 8

八、高血压对健康的危害 10

一、遗传因素 12

第2章　为什么会患高血压 12

二、非遗传因素 13

第3章　高血压病人应做哪些检查 17

一、如何正确测量血压 17

二、动态血压的测量及其意义 18

三、实验室检查 19

四、心电图检查 20

五、眼底检查 20

六、X线胸部检查 20

七、血液流变学检查 20

八、超声心动图检查 21

十、其他检查 22

九、CT及MRI检查 22

第4章　高血压的临床表现 23

第5章　高血压常见的并发症和伴随疾病 26

一、高血压的心脏并发症 26

二、高血压的脑部并发症 28

三、高血压的肾脏并发症 28

四、动脉硬化 29

五、糖尿病 31

六、高脂血症 32

七、高黏滞血症 33

第6章　高血压是脑中风的首要危险因素 34

一、脑出血 36

第7章　脑中风的临床表现 36

二、蛛网膜下腔出血 37

三、脑梗死 38

第8章　高血压病人如何预防脑中风 44

一、积极治疗高血压 44

（一）对降压治疗应有正确的认识 44

（二）常用的降压药物介绍 50

（三）一线降压药物的适应证、不良反应及禁忌证 64

（四）降压药物应用须知 65

（五）联合用药 72

（六）老年高血压的药物选择 74

（七）高血压的并发症及伴随疾病的降压药物选择 77

（八）高血压的中医中药治疗 79

二、建立健康的生活方式 88

（一）合理膳食 90

（二）适量运动 95

（三）戒烟限酒 99

（四）心理平衡 101

第9章　高血压伴随疾病的防治 107

一、糖尿病 107

二、肥胖与超重 111

三、高脂血症 114

第10章　脑中风的其他危险因素 121

一、糖尿病 121

二、心脏疾病 121

三、高脂血症 122

四、吸烟与饮酒 122

五、短暂性脑缺血发作 122

六、性格因素 123

七、遗传与种族因素 123

第11章　脑中风发作的先期预兆 124

第12章　脑中风的治疗原则 126

一、脑出血 126

二、蛛网膜下腔出血 128

三、脑梗死 129

四、短暂性脑缺血发作（TIA） 131

五、脑中风的治疗时限 132

第13章　脑中风后可能出现的并发症 134

一、肺部感染 134

二、尿路感染 135

三、急性上消化道出血 135

四、褥疮 135

五、中枢性呼吸困难 135

九、脑中风后抑郁症 136

八、脑心综合征 136

七、中枢性呃逆 136

六、中枢性肺水肿 136

第14章　突发脑中风时的处理原则 138

第15章 高血压及脑中风恢复期病人的日常生活起居 140

一、作息 140

二、饮水和进餐 142

三、运动锻炼 144

四、日常活动 144

五、文娱生活 146

六、起居 147

七、高血压和脑中风恢复期病人的日常饮食建议 148

第16章　脑中风恢复期病人的家庭康复 166