常见病自我诊查与调养指南 1pdf电子书版本下载

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第一部分冠心病 3

●诊疗常识 3

一、冠心病发病机理 3

（一）病因及易患因素 3

目 录 3

（二）病理 5

（三）病理生理 6

（四）中医对冠心病的认识 7

二、冠心病临床表现 10

（一）临床分型 10

（二）症状与体征 11

（三）辅助检查 15

（四）并发症 18

（一）诊断 20

三、冠心病的诊断与鉴别诊断 20

（二）鉴别诊断 21

四、冠心病的治疗 22

（一）药物治疗 22

（二）介入治疗 25

（三）外科治疗 26

（四）中医治疗 26

● 自诊自查 28

一、冠心病的好发人群 28

二、冠心病发病危险的评估 30

三、警惕冠心病的早期表现 31

（一）警惕心绞痛 31

（二）警惕心肌梗塞 32

（三）警惕心脏性猝死 33

●调养方法 34

一、调养在冠心病防治中的作用与意义 34

二、日常生活与冠心病的调养 36

（一）居住环境与气候 36

（二）生活起居 37

（三）睡眠 39

（四）性生活 40

（五）旅游 43

（六）职业与工作 44

（七）生活中的其他注意事项 46

三、精神心理与冠心病的调养 52

（一）精神心理因素的影响 52

（三）心理调适 54

（二）常见的精神心理问题 54

四、运动与冠心病的调养 55

（一）运动的作用 55

（二）运动处方 57

（三）运动注意事项 63

五、饮食与冠心病的调养 64

（一）饮食的重要性 64

（二）饮食原则 67

（三）饮食调养方法 71

第二部分高血压病 93

●诊疗常识 93

一、高血压的发病机理 93

（一）易患因素 93

（二）发病机制 98

（三）病理生理 100

（四）中医对高血压病的认识 101

二、高血压的临床表现 102

（一）症状与体征 102

（二）辅助检查 105

（三）并发症 108

三、高血压病的诊断与鉴别诊断 111

（一）诊断 111

（二）鉴别诊断 115

四、高血压病的治疗常识 117

（一）治疗方法 117

（二）中医治疗 123

（三）注意事项 124

● 自诊自查 126

一、高血压病的好发人群 126

二、高血压病的早期表现 127

三、警惕高血压病的并发症 128

●调养方法 130

一、调养在高血压病防治中的作用与意义 130

二、日常生活与高血压病的调养 135

（一）居室环境 135

（二）生活起居 138

（三）性生活 149

（四）工作 151

（五）旅游 151

（六）戒烟 152

三、精神心理与高血压病的调养 154

（一）精神心理因素的影响 154

（二）精神心理的自我调节 157

（一）运动的影响 161

四、运动与高血压病的调养 161

（二）运动方法 162

五、饮食与高血压病的调养 168

（一）饮食的影响 168

（二）饮食原则 169

（三）饮食调养方法 172

第三部分糖尿病 199

●诊疗常识 199

一、糖尿病的发病机理 199

（一）临床分型 199

（二）发病原因 199

（三）病理生理 201

（四）中医对糖尿病的认识 204

（一）症状和体征 205

二、糖尿病的临床表现 205

（二）实验室检查 209

（三）并发症 213

三、糖尿病的诊断与鉴别诊断 216

（一）诊断 216

（二）鉴别诊断 216

四、糖尿病的治疗常识 219

（一）治法简介 219

（二）注意事项 227

● 自诊自查 229

一、糖尿病的易患人群与征兆 229

（一）易患人群 229

（二）征兆 230

二、糖尿病的监测 231

（一）体重的监测 231

（二）病情的监测 232

一、调养在糖尿病防治中的作用和意义 235

●调养方法 235

二、日常生活与糖尿病的调养 237

（一）居室环境 237

（二）生活起居 237

（三）睡眠 239

（四）性生活 240

（五）工作 240

（六）旅游 241

三、精神心理与糖尿病的调养 242

（一）精神心理的影响 242

（二）常见精神心理问题 243

（三）精神心理的自我调节 243

（一）运动的影响 247

四、运动与糖尿病的调养 247

（二）运动方式 251

五、饮食与糖尿病的调养 257

（一）控制饮食 257

（二）饮食原则 259

（三）饮食调养方法 263

六、家庭按摩 283

（一）自我推拿法 283

（二）他人推拿法 283

七、保健器材的运用 284

（一）体针 284

（二）电针疗法 285

（三）耳针 285

（五）灸法 286

（四）皮肤针 286

第四部分慢性肠炎 289

●诊疗常识 289

一、肠炎的常见类型 289

二、慢性肠炎的发病机理 291

（一）流行情况 291

（二）病因与危险因素 292

（三）病理过程 295

（四）中医对肠炎病因病机的认识 297

三、慢性肠炎的临床表现 298

（一）症状与体征 298

（二）临床类型 299

（三）并发症 300

（四）辅助检查 303

四、慢性肠炎的诊断和鉴别诊断 305

五、慢性肠炎的转归与预后 306

六、慢性肠炎的治疗常识 307

（一）一般治疗 307

（二）药物治疗 308

（三）外科治疗 309

（四）中医治疗 309

（五）注意事项 310

● 自查自诊 312

一、肠炎早期发现的意义 312

二、征兆与并发症 313

三、注意事项 315

● 调养方法 319

一、调养在慢性肠炎防治中的意义 319

（一）居室环境 322

二、日常生活与慢性肠炎的调养 322

（二）生活起居 325

（三）睡眠 325

（四）性生活 328

（五）工作 331

三、精神心理与慢性肠炎的调养 331

（一）精神心理对肠炎的影响 331

（二）常见精神心理问题 333

（三）精神心理的自我调节 334

四、运动与慢性肠炎的调养 340

（一）运动的影响 340

（二）运动方式 340

五、饮食与慢性肠炎的调养 343

（一）饮食的影响 343

（二）饮食原则 344

（三）饮食调养方法 345

六、家庭按摩 355

七、其他方法 356

第五部分消化性溃疡 361

●诊疗常识 361

一、消化性溃疡的发病机理 361

（一）病因与发病机理 361

（二）中医对消化性溃疡病因病机的认识 365

二、临床表现 366

（一）症状与体征 366

（二）辅助检查 367

（三）并发症 368

三、诊断与鉴别诊断 369

（一）治法简介 371

四、治疗常识 371

（二）治疗注意事项 375

● 自查自诊 376

一、胃溃疡 376

二、十二指肠溃疡 376

三、并发症 377

●调养方法 381

一、调养的作用与意义 381

二、日常生活与调养 382

（一）居室环境 382

（二）生活起居 383

（三）睡眠 383

（四）性生活 384

（五）工作 384

（六）旅游 385

三、精神心理与溃疡病的调养 386

（一）精神心理对溃疡的影响 386

（二）自我调节 388

四、运动与溃疡病的调养 390

（一）运动的影响 390

（二）运动方式 391

五、饮食与溃疡病的调养 393

（一）饮食的影响 393

（二）饮食原则 393

（三）饮食调养方法 396

六、溃疡病的其他调养方法 413

（一）药袋 413

（二）药枕 414

参考书目 417