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上篇青春年华 3

第一章童年的回忆 3

烟花三月下扬州 3

故里寻根 7

盐商的后代 10

祖父认孙 12

欢欢喜喜过个年 15

我的两位母亲 19

爷爷喜欢我 22

第二章启蒙与受难 25

盐城之旅 25

我的启蒙老师 28

返回扬州奔丧 30

爷爷永别了 31

艰难的岁月 33

家乡沦陷 39

第三章青少年时代 41

家的突变 41

我的花季年华 45

青春的躁动 50

不寻常的经历 54

家的又一次突变 61

第四章大学生涯 64

走进震旦 64

不安的大学生活 68

苦闷与彷徨 71

我演《苏州夜话》 75

朦胧二姐情 79

乌托邦的启迪 84

创立拓荒学会 86

诗言志 92

中篇革命洪流 101

第五章新的起点 101

上海解放 101

第一批入团 104

踏上征途 107

外事接待的尝试 110

怀念团中央 115

政治风暴袭来 119

第六章结缘体育 123

新体育的摇篮 123

一个优秀干部的陨落 124

我们为奥运而战 126

老总与体育馆 129

我和乒乓球队 131

一次出色的工作 133

难忘的时刻 137

从体总到体委 138

新体育在前进 142

我的特殊任务 145

少年得志 148

第七章历史在颠倒 152

暴风骤雨 152

晴天霹雳 155

我承认了“罪行” 158

等待命运的宣判 161

下放安阳 163

农村过三关 167

我爱上了这片土地 169

想当一辈子农民 174

大跃进的洗礼 176

公社化的体验 182

劳改农场生活 187

第八章重返北京 194

踏上归途 194

住院的情意 198

走上新岗位 204

我的崭露头角 208

第九章又是一场风暴 210

“文革”的浩劫 210

悲惨的闹剧 215

第二次下放 216

第十章崭新的生活 221

迟到的婚姻 221

一切从零开始 224

进入新的角色 229

我的学术攀登 231

开辟新的领域 236

我与奥林匹克 240

第十一章教学与研究 244

短暂的教学生涯 244

桃李芬芳 248

一动不如一静 252

我见到的“三钱” 254

从管理到《论坛》 257

第十二章退休以后 262

一片夕阳红 262

我有个温馨的家 268

一座美丽的山城 275

第十三章三访花园之国 275

下篇异国风情 275

誉为建筑博览会的波城 280

瑞士明珠——卢塞恩 288

第十四章飞越太平洋 300

美丽的温哥华 300

U.B.C.见闻 302

充气体育馆 305

参观EXP0—86 307

第十五章法荷比卢一瞥 311

蒙德东之恋 312

欢度法国国庆 316

初访巴黎 317

郁金香的国度 320

纳穆尔之行 323

东欧印象 326

第十六章金色的布拉格 326

Sokol体操节 328

第十七章我看到的德国 329

科隆国际体育会议 330

从小事看德国 332

在德国度圣诞 337

第十八章巴黎的冬天 341

凯旋门不灭的火 342

巴黎圣母院新貌 343

再睹蒙娜丽莎 344

铁塔的设计者 346

巴黎新貌 347

后记 349

附录：作者年谱 351