图书介绍
女性运动营养学pdf电子书版本下载
- （英）安妮塔·比恩（Anita Bean），（英）佩吉·威灵顿（Peggy Wellington）编著；许勉君译 著
- 出版社： 汕头：汕头大学出版社
- ISBN：7810367501
- 出版时间：2004
- 标注页数：189页
- 文件大小：10MB
- 文件页数：193页
- 主题词：
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图书目录
第一章 参加运动的女性的营养需求 5
第二章 孕期营养 31
第三章 铁和运动性贫血 53
第四章 月经周期、闭经和骨骼健康 65
第五章 团体运动的营养 87
第六章 体脂和体重控制 99
第七章 减轻体重的实用策略 117
第八章 体形和饮食失调 129
第九章 竞赛准备的实用指导 153
第十章 体重达标 173
第十一章 饮食计划与点心 183
索引 188