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目录 3

上编　运动处方教学模式概述 3

第一章　运动处方及其教学模式 3

第一节　运动处方的渊源与发展 3

第二节　运动处方教学模式 7

第三节　运动处方教学模式的指导思想 14

第二章　运动处方教学模式的实施 23

第一节　运动处方教学模式的实施过程 23

第二节　运动处方教学模式的实施原则 26

第三节　运动处方教学模式的手段与方法 30

第四节　运动处方教学模式中的处方分类 37

第三章　实施运动处方的相关方法 41

第一节　制定运动处方的方法 41

第二节　数据统计处理方法 49

第三节　SPSS/PC＋软件的应用 59

第四节　运动处方的优化 65

下编　运动处方教学范例简介 73

第四章　促进身体素质发展的运动处方 73

第一节　发展身体素质的单一运动处方 74

第二节　发展身体素质的多项运动处方 79

第五章　开发机体潜能的运动处方 99

第一节　身体素质敏感期运动处方 100

运动处方 121

第二节　学龄前儿童智能与运动能力协同发展的 121

第六章　培养个性品质的运动处方 139

第一节　自创自练运动处方 140

第二节　选项教学与运动处方 142

第三节　趣味运动处方 144

第四节　转换练习情景的家庭运动处方 153

第五节　“小群体”教学模式与运动处方教学 164

模式的结合应用 164

第七章　促进心理健康的运动处方 169

第一节　肥胖儿防治运动处方 169

第二节　矫正心理障碍的运动处方 200

第三节　培养意志力的运动处方 202

第八章　运动处方教学模式相关研究 205

第一节　运动处方教学实验的管理 205

第二节　运动处方教学的推广 207

第三节　测试指标的转换研究 211

第四节 中小学体育管理信息系统（SSMIS） 218

在运动处方中的应用 218

附录 223

课题结题报告 223

课题组论文篇目 227

全国学生体质监测指标标准 234

参考文献 253

结语 257