轻松做个素肌美人 保养EASYpdf电子书版本下载

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PART1 认识肤质 1

了解肤质 3

你属于哪种肤质 5

依肤质选保养品 9

PART2 护肤也要看季节 13

春天的素肌宝贝守则 14

夏天的素肌宝贝守则 16

秋天的素肌宝贝守则 19

冬天的素肌宝贝守则 20

PART3 脸部肌肤保养基本功 23

卸妆清洁（Cleansing） 24

洗脸（Washing） 34

化妆水（Lotion） 41

美容液、精华液（Essence） 45

乳液（Milky Lotion） 46

面霜（Cream） 47

PART4 全方位掌握保养品 51

宝贝自己也宝贝化妆品 53

保养品迷思Q&A 57

化妆品让素肌魅惑加倍 61

化妆品使用秘方 63

最速配的化妆品 66

美丽加分的保养 68

PART5 预防老化 79

预防老化 80

脸部肌肤青春指数自我测试 84

PART6 常葆青春，拒绝老化 93

细纹 94

松弛 100

黯沉 105

黑斑 111

粗糙 117

PART7 素肌美人大敌 123

成人面疱 124

容易脱妆 128

日晒 129

黑眼圈、眼袋 133

脸部浮肿 135

敏感性肌肤 136

PART8 宝贝肌肤别忽略身体 141

理想的身材比例 142

洗个快乐的美容泡泡 143

芳香疗法松弛身心 156

泡个美人汤 158

PART9 让全身闪闪动人的10招 163