孩子爱吃的一日三餐pdf电子书版本下载

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Part 1 快乐的亲子厨房 2

孩子成长必需营养素 2

针对孩子挑食有巧招 4

需要纠正的喂养误区 6

常用工具及使用方法 7

怎样给食物做造型和装饰 9

如何保证厨房安全 12

Part 2 孩子爱吃的创意早餐 15

小鸡水煮蛋 15

心形煎鸡蛋 17

田园炒彩蔬 19

双色小饼 21

蜗牛 23

圣诞树沙拉 25

七星瓢虫三明治 27

蛋心三明治 29

黄金馒头夹 31

蛋包饭 33

菠萝虾仁炒饭 35

向日葵米饼 37

五彩蔬菜卷 39

熊掌汤圆 41

糯米烧麦 43

蔬菜面条 45

维生素披萨 47

营养寿司 49

趣味南瓜小馒头 51

奶黄包 53

Part 3 孩子爱吃的幸福午餐 57

棋子蔬菜蛋卷 57

五谷凤尾虾球 59

玉米虾团 61

紫薯小饼 63

花样鸡肉卷 65

奶油黄刺球 67

蓝莓山药 69

松仁彩虹丁 71

翠竹报春 73

太阳肉 75

红白小兔子 77

七彩番茄汤 79

穿肠意面 81

红果饭团 83

鸭丫咖喱饭 85

芝麻营养饭团 87

小蜜蜂寿司 89

Part 4 孩子爱吃的温情晚餐 93

圆圆蘑菇宝 93

鲜蔬鸟巢 95

蛤蜊炖蛋 97

肉末蒸蛋 99

豆腐酿香菇 101

豆腐宝盒 103

清炒豆腐皮 105

金针菇豆皮卷 107

苹果鸡翅 109

蜜汁南瓜山药泥 111

花开芙蓉虾 113

五谷南瓜 115

紫薯苦瓜圈 117

茄汁花鱼块 119

萌趣饭团 121

银耳莲子红枣羹 123

番茄米饭盅 125

四色小汤圆 127

小猪豆沙包 129

黄花蒸饺 131

Part 5 孩子爱吃的加餐零食 135

原味芒果布丁 135

双味奶布丁 137

肉米花 139

夹心热狗棒 141

香酥鱿鱼圈 143

酸奶盆栽 145

水果串 147

香蕉布丁卷 149

奶香蛋黄小酥饼 151

附录 152

食材颜色替换 152

手工制作宝宝罩衣 153