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第一章 手足反射区保健按摩概论 1

第二章 手足反射区保健按摩的起源与发展 4

第三章 手足反射区保健按摩机理探讨 7

第一节 手足反射区保健按摩的经络原理 7

第二节 手足反射区保健按摩对循环系统的改善作用 9

第三节 手足反射区保健按摩对神经反射的调节 作用 10

第四节 手足反射区保健按摩的心理效应 18

第四章 手足反射区的分布规律 20

第五章 手足部解剖（骨与关节 ） 24

第一节 手部解剖 24

第二节 足部解剖 25

各论 35

第六章 手足部反射区保健按摩常用手法 35

第七章 手部反射区的位置及操作 52

第八章 足部反射区的位置及操作 60

第一节 足心部（重点按摩部位） 60

第二节 足趾部 64

第三节 足掌前部 72

第四节 足掌中部 77

第五节 足跟部 83

第六节 足内侧部 86

第七节 足外侧部 93

第八节 足背部 97

第九节 右足部 105

第九章 足部反射区操作顺序 114

第一节 按摩前准备 114

第二节 足心部按摩 114

第三节 足趾部按摩 115

第四节 足掌前部按摩 116

第五节 足掌中部按摩 116

第六节 足跟部按摩 117

第七节 足内侧部按摩 118

第八节 足外侧部按摩 118

第九节 足背部按摩 119

第十节 右足部按摩 120

第十一节 按摩结束手法 120

第十章 足部反射区保健按摩的诊断 122

第十一章 常见病的足部保健按摩 135

第一节 内科疾病 135

第二节 外科疾病 143

第三节 妇科疾病 148

第四节 男科疾病 150

第五节 五官、皮肤科疾病 151

第六节 其他 156

附篇 159

一、保健按摩师职业道德与岗位规范 159

（一）按摩师的职业道德 159

（二）按摩师的岗位职责 160

（三）按摩师的规范要求 161

（四）保健按摩师的服务程序 162

二、经络腧穴学基础 164

（一）十二经脉的体表分布规律 164

（二）六条足经的循行 164

（三）常用腧穴 168

三、按摩工具 177

四、按摩介质 179