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第一章英语学习经纬和焦点 1

第一节英语学习价值 2

一认识世界，走向世界 3

二发展能力，完善思维 4

三磨练意志，增强修养 6

四掌握工具，解决问题 7

第二节英语学习机制 8

一英语学习本质 9

二英语学习运作 16

第三节英语学习效率 21

一英语学习效率观念 21

二英语学习效率思维 22

三英语学习效率行动 24

第四节英语学习境界 26

一语象境界 27

二情象境界 28

三心象境界 29

第二章英语学习的实践和理论 32

第一节中国英语学习的实践和理论 33

一培养语感 34

二深入文学 39

三训练思维 49

四修炼基本功 54

第二节外国英语学习实践和理论 58

一精选词汇，循序阅读 58

二注重口语，系统交际 61

三专学专用，集中速成 64

四大量输入，自然习得 66

第三章英语学习规律和原则 69

第一节英语学习规律 70

一英语学习规律的研究 70

二英语学习规律的定型 72

第二节英语学习原则 84

一英语学习原则的确定 84

二英语学习原则的系统 85

第四章英语学习策略和方法 99

第一节英语学习策略 100

一英语学习策略的确定 100

二英语学习策略的体系 102

第二节英语学习方法 118

一总体记忆法 118

二循序演进法 122

三多元综合法 123

四整体吸收法 125

五多步转换法 126

六分级练习法 127

七纵横比较法 128

第五章英语学习模式和程序 130

第一节英语学习模式 130

一英语学习模式的作用 130

二英语学习模式的分类 133

三英语学习模式的运用 138

第二节英语学习程序 139

一英语学习程序的意义 139

二英语学习程序的特点 139

三英语学习程序的类型 141

第六章英语学习能力和活动 143

第一节英语学习能力 143

一英语学习能力的涵义 143

二英语学习能力的结构 144

三英语学习能力的形成 147

第二节英语学习活动 148

一英语学习活动的结构 148

二英语学习活动的层次 149

三英语学习活动的进行 150

主要参考文献 152