克服自我畏惧 中学生学习烦恼诊断pdf电子书版本下载

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目录 1

自知篇 自知者自明 1

IQ是个啥东西——和你谈谈智商 1

“只恨自己不能选爹妈”——学习成绩与遗传 5

“人家说我是胆汁质”——学习水平与气质 8

孟母择邻有道理——学习与社会环境 13

左右半脑有分工——学习中思维的种类 15

“无情未必真豪杰”——情感与学习 19

世间没有两片相同的叶子——学习中个性的体现 22

“我是不是越大越胆小”——想象力发展中的一种反映 27

“跳井”怎么会成“要紧”——思维定势和双重作用 30

男女各顶半边天——男女生在学习上的差异 34

高中生比初中生“高”在哪儿——高、初中学生学习上的差异 37

记住这条奇妙的曲线——学习中记忆的规律 40

自律篇 自律者自成 45

人人都是金字塔——理想与学业成就 45

马斯洛和傅伟勋所见略同——学习与“需要层梯” 48

不妨唱一唱“四步曲”——学习中兴趣的培养 52

隔着蓝玻璃看向日葵是什么颜色——不同的态度与学习 55

天上掉不下馅饼来——想象与空想 58

“法契纳圆盘”转了两天——志趣与负担 62

心里想着一点，一切都会变得简单——学习目的要明确 65

钱学森感谢谁——科学里边有美学 68

自胜篇 自胜者自强 72

天才，首先是注意力——集中注意力的诀窍 72

拿破仑失败的教训——提高判断力的途径 75

听出那弦外之音——发展理解力有术 79

最没出息的话是“我不行”——克服学习上的自卑 83

嫉妒产生了，怎么办——学习竞争与嫉妒 86

“不看别人的，我心里难受”——作弊心理剖析 90

学习中常常需要咬咬牙——学习毅力的培养 94

咱也得学点儿气功——克服学习疲劳的方法 98

翻翻自己的笔记本——不动笔墨，不读书听课 104

百炼功纯始自然——学习要讲方法策略 108

自励篇 自励者自恒 112

总能发现自己又上了一层楼——学习中要有成功感 112

学会享受紧张——乐观地学习 116

“考而不死是为神”——学生与考试的不解之缘 120

天上的你，在看着地上的你——元认知理论与学习 124

这要看是跟谁比——对学习暂时落后者进一言 127

这要看是跟谁比——对学习暂时落后者进一言 127

从成功后的孤独中超脱出来——对学习有成绩者进一言 131

我看课堂里有双主体——学生与教师的配合 136

在自家的土地上长成材——民族文化传统与全面发展 141