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第一章 绪论 1

第一节 体育心理学的研究对象 1

第二节 体育心理学的发展简史与方向 4

第三节 体育心理学的研究原则与方法 11

第二章 体育运动中学生的动机 21

第一节 体育动机概述 21

第二节 体育动机的重要理论 25

第三节 体育动机的培养与激发 44

第三章 运动归因 51

第一节 归因理论 51

第二节 习得性无助感 55

第三节 体育活动中学生归因训练 60

第四章 体育运动中学生的认知 66

第一节 体育运动的感知觉 66

第二节 体育运动的记忆 71

第三节 体育运动的注意 79

第四节 体育运动的思维 89

第五节 体育运动的想象 103

第五章 运动技能学习心理 109

第一节 运动技能概述 109

第二节 运动技能的形成 112

第三节 影响运动技能学习的因素 124

第四节 运动技能的迁移 127

第六章 体育运动中情绪的调节 135

第一节 焦虑的概述 135

第二节 焦虑的理论假说 139

第三节 体育活动中学生的焦虑 145

第四节 情绪调节的方法 147

第七章 体育教学与个别差异 155

第一节 运动能力的差异 155

第二节 体育活动中学生的个别差异 160

第八章 体育心理训练 176

第一节 心理技能训练概述 176

第二节 心理技能训练的类型和方法 181

第三节 心理技能训练在学校体育教学中的应用 193

第九章 学校体育团体 198

第一节 学校体育团体概述 198

第二节 学校体育团体中的师生交往 206

第三节 体育课堂教学的心理气氛 212

第四节 体育运动中的攻击性行为 219

第十章 体育锻炼与心理健康 231

第一节 体育锻炼与心理健康概述 231

第二节 体育锻炼与心理健康关系的理论 242

第三节 影响体育锻炼的因素 247

第四节 体育锻炼的成瘾行为 252

参考文献 257

后记 259