“碱”来的健康 神奇的青梅精pdf电子书版本下载

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第一章 你对自己的健康有信心吗 1

1 生活好了，病提前来了 2

2 酸性体质，百病之源 4

3 肥胖人口以惊人的速度激增 6

4 悄然临近的“代谢综合征” 7

5 备受精神疾病困扰的现代人 8

6 九成白领处于“亚健康” 10

7 欧美型肿瘤不断增多 11

第二章 揭秘日本百年养生文化 15

1 梅子盒饭所蕴藏的伟大力量 16

2 长寿之岛两件“宝” 18

3 青梅精·养生品 20

第三章 神奇的青梅精 21

1 青梅精改善酸性体质，帮你“碱”来健康 22

2 青梅精强力杀菌，让细菌无处可藏 31

3 青梅精防流感，远离流行病困扰 36

4 青梅精还你一个健康的胃肠道 41

5 青梅精降低尿酸值，是痛风天敌 46

6 神奇青梅精让血液循环更顺畅 49

7 每天3克青梅精，维持血压稳定 55

青梅精养生体验百家坛 60

第四章 青梅精神奇的美容瘦身功效 75

青梅精是爱美女性美容瘦身的法宝 76

青梅精养生体验百家坛 82

第五章 青梅精攻克生活常见病 87

1 青梅精预防头痛没有不良反应 88

2 青梅精提高免疫力，增强抵抗力 92

3 15分钟消除疲劳，青梅精做得到 96

4 缓解精神压力，青梅精有妙招 98

5 青梅精神奇的抗过敏功效 103

6 青梅精神奇的抗衰老功效 109

青梅精养生体验百家坛 115

第六章 对肝病、骨质疏松、结石的疗效 125

1 青梅精的解毒护肝功能 126

2 青梅精预防骨质疏松效果好 133

3 饮食不当，易得结石 140

青梅精养生体验百家坛 144

第七章 青梅精神奇的抗癌功效 155

青梅精逼迫癌细胞自杀，预防癌症 156

青梅精养生体验百家坛 162

后记 164