图书介绍
心脑血管病保健妙招pdf电子书版本下载
- 杨智盛，谢英彪主编；丁永强，王淼，王秋霜，许丕明，陈泓静，陈素琴，周晓慧，罗菲，郑咏泽，唐泽，程薛泰，谢春编者 著
- 出版社： 北京：人民军医出版社
- ISBN：9787509183366
- 出版时间：2015
- 标注页数：209页
- 文件大小：31MB
- 文件页数：222页
- 主题词：心脏血管疾病－防治；脑血管疾病－防治
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图书目录
一、高血压病保健术 1
1.西药降压术 1
2.中成药降压术 6
3.汤药降压术 7
4.食物降压术 9
5.药茶降压术 14
6.药粥降压术 16
7.汤羹降压术 17
8.药膳降压术 19
9.主食降压术 21
10.果蔬汁降压术 23
11.散步、慢跑降压术 24
12.体操降压术 26
13.太极拳降压术 27
14.健身球降压术 36
15.针刺降压术 37
16.推拿降压术 39
17.自我按摩降压术 40
18.梳头降压术 41
19.足部外治降压术 42
20.温泉降压术 45
21.药枕降压术 46
22.刮痧降压术 49
23.拔罐降压术 50
24.心理保健降压术 52
25.起居养生降压术 54
26.音乐降压术 56
27.舞蹈降压术 58
28.书画降压术 59
29.花卉降压术 60
二、冠心病保健术 62
30.西药防治冠心术 62
31.中成药防治冠心术 64
32.汤剂防治冠心术 65
33.食物防治冠心术 67
34.药茶防治冠心术 71
35.药粥防治冠心术 72
36.汤羹防治冠心术 74
37.药膳防治冠心术 75
38.主食防治冠心术 77
39.果菜汁防治冠心术 79
40.针刺防治冠心术 80
41.耳压防治冠心术 84
42.艾灸防治冠心术 86
43.拔罐防治冠心术 89
44.刮痧防治冠心术 91
45.推拿防治冠心术 93
46.健心操防治冠心术 95
47.八段锦防治冠心术 97
48.十二段锦防治冠心术 98
49.爬坡防治冠心术 99
50.心理保健防治冠心术 100
51.搓面防治冠心术 102
52.刷牙防治冠心术 103
53.梳头防治冠心术 104
54.洗足防治冠心术 104
55.沐浴防治冠心术 105
56.饮水防治冠心术 106
57.娱乐防治冠心术 108
三、高脂血症保健术 117
58.西药降脂术 117
59.中成药降脂术 122
60.中草药降脂术 123
61.汤剂降脂术 131
62.食物降脂术 132
63.药茶降脂术 140
64.药粥降脂术 142
65.汤羹降脂术 144
66.药膳降脂术 145
67.主食降脂术 147
68.果菜汁降脂术 149
69.步行降脂术 151
70.跳绳降脂术 154
71.健美操降脂术 155
72.传统体育降脂术 156
73.起居养生降脂术 157
74.心理保健降脂术 159
四、脑卒中保健术 162
75.西药防治脑卒中术 162
76.中成药防治脑卒中术 165
77.汤剂防治脑卒中术 166
78.中草药防治脑卒中术 169
79.食物防治脑卒中术 173
80.药茶防治脑卒中术 176
81.药粥防治脑卒中术 177
82.汤羹防治脑卒中术 179
83.药膳防治脑卒中术 180
84.主食防治脑卒中术 182
85.药酒防治脑卒中术 183
86.针刺防治脑卒中术 185
87.温针灸法防治脑卒中术 188
88.拔罐防治脑卒中术 189
89.刮痧防治脑卒中术 190
90.推拿防治脑卒中术 191
91.中草药贴敷防治脑卒中术 195
92.药浴防治脑卒中术 196
93.药枕防治脑卒中术 197
94.散步防治脑卒中术 198
95.健身操防治脑卒中术 199
96.心理保健防治脑卒中术 201
97.起居养生防治脑卒中术 204