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致谢 1

引言 一只脚留在男孩世界，另一只脚已迈入男人世界 1

第1章 变化中的身体和心智：我的小男孩身上发生了什么？ 1

男孩的世界 5

性发育期（生理变化） 6

睾丸酮激素——对身体和头脑的影响 9

情感的变化和面临的挑战 10

心理和精神的变化 13

身体的变化和面临的挑战（生理方面） 15

第2章 与青春期男孩交流：用他的语言交谈 19

与男性交流 22

尽量简单 26

说话简明易懂 28

管住舌头 30

要扬长避短 32

第3章 母亲和儿子：年轻男子需要从母亲那里得到什么？ 35

母亲的影响力 38

女性对于男子气概的影响 40

现在，他最需要从母亲那里得到什么？ 42

怎样教养青春期男孩？ 43

放手 45

女性榜样 49

与儿子进行沟通 50

第4章 父亲和儿子：年轻男子需要从父亲那里得到什么？ 53

上天赐予父亲力量 56

没有父亲的男孩会遇到什么情况？ 60

榜样 63

父亲和纪律 68

第5章 健康的男子气概：男子汉的标志 71

健康的男子气概什么样？ 74

重要的品质 75

女性救援者 76

钢铁与天鹅绒 78

真正的男子气概什么样？ 79

第6章 情绪：培养健康的情绪 85

恐惧 88

愤怒 92

爱 94

攻击性 96

第7章 危险：猛兽出没之地 99

危险时期 101

对男孩开战 105

文化影响 106

不健康的影响 108

教育 109

毒品和酒精 112

犯罪 114

暴力 115

第8章 发展健康的性行为 119

女孩，女孩，女孩！ 122

文化的影响 123

危险 124

性教育 126

色情影像 128

手淫 132

性纯洁 134

第9章 精神的遗产：众神与怪兽 139

为什么青春期男孩远离教堂，如何将他们吸引回来？ 142

为什么青春期男孩需要信教男人的指引？ 143

为什么男性讨厌教堂？ 147

母亲的角色 148

第10章 培育终生受益的性格 155

坚韧 160

毅力 163

正直 165

尊重 166

荣誉 169

第11章 自律：在实践中学习 173

规矩 176

做家务 179

管理金钱及信用卡 180

管理时间 182

第12章 领导力：教你的孩子成为领导者 185

设定高标准 187

激发理想 189

传递男人的重任（成人礼） 191

培养批判性思维的技巧（解决问题） 194

培养领导者 195

能够激发领导力的活动 197

体育运动 197

第13章 追求我女儿，你儿子需要知道的事情 203

努力工作 207

同情心 208

一贯性 211

责任心 212

胆识 214

热情 214

骑士风度 215

智能 217

注释 221

译后记 237