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代序 马宏达 2

书名缘起 登琨艳 6

张文信1965 17

原来我以为自己无所不能 17

进厂自己修理 32

学习如何为人处世 42

吴文滨1965 74

决心开始学习修养 74

何止不亦说乎 也可以说也 81

把禅堂摆在心中 90

吕哲宏1970 104

身体自我觉受的初探 104

身体病相的自然缓解 134

〈学而〉是在学什么？ 140

陈尚权1965 166

第一次体验放空的感觉 166

终于可以一觉睡到天亮了 170

终于体验了唱诵的威力 174

管理自己是管理一切事的第一步 184

詹文良1966 198

自虐盘腿学习修养 198

身体的反覆几乎让我想放弃 208

自律神经失调症状的消失 212

自立才能立人 230

生命科学实证的大丰收 238

张文信1965室内设计 17

原来我以为自己无所不能 17

莫明其妙被人打了一记闷棍 17

原来我以为自己无所不能 18

我怎么会整组坏掉了？ 20

释迦牟尼佛到底在说什么？ 24

中国的圣贤到底又在说什么？ 28

进厂自己修理 32

进厂自己修理 32

病相集体消除的现象 34

家庭出现和谐新秩序 40

学习如何为人处世 42

认识人生的意义 42

醒来说法人已去 43

自己打开心灵世界的大门 46

学习的回忆与纪录 50

学习如何为人处世 56

《修行道地经》的〈忍辱品〉 58

人类本来没有病 59

南老师为报告命名新管理学 60

生命修养的实践 60

饮食有节 起居有常 64

失于本心 为物所转 65

都是庸人在自扰 68

先生为何发愿修塔？ 70