营养保健学教程pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

营养保健学教程PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 营养学基础 1

第一节 热能与能源物质 2

第二节 维生素 13

第三节 矿物质 21

第四节 膳食纤维 30

第五节 水 33

第二章 食物营养与食品卫生 37

第一节 动植物性食物的营养价值 38

第二节 食品 59

第三节 膳食结构与膳食指南 76

第四节 食品的污染与中毒 84

第三章 不同群体的营养 93

第一节 孕妇与乳母营养 94

第二节 婴儿营养 99

第三节 幼儿营养 102

第四节 学龄前儿童营养 105

第五节 少儿及青春期营养 108

第六节 老年营养 110

第四章 营养学应用 117

第一节 营养咨询与教育 118

第二节 膳食调查与评价 127

第三节 人体营养状况与评价 141

第四节 膳食指导与评估 153

第五章 古今保健与生活 165

第一节 古代保健 166

第二节 现代保健 168

第三节 生活方式与疾病 173

第四节 生活方式与保健 177

第六章 健身活动与饮食 183

第一节 常见的健身活动方式 184

第二节 健身运动的合理营养 188

第七章 按摩保健方法 197

第一节 按摩学基础 198

第二节 几种常见病的推拿疗法 224

第三节 家庭常见保健方法 241

参考文献 256