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序 净慧 1

自序 明一 2

不理——究竟的应对 3

信心的来源 9

佛门初入信愿行 13

堪忍世界需放下 15

开发智慧烦恼断 19

心定菜根香 26

行人莫与路为仇 28

要他人肯有何益 30

把握当下即放下 33

不问命运只耕耘 37

禅意人生四锄头 40

有智主人二俱不受 43

眨眼皮以及流水线 45

对外认识的缺陷 51

妄想世界余辉喻 52

妄想执著即成见 55

“觉的能力”被迷惑 57

成见使你不如意 59

禅修能够去成见 62

禅修能够得自由 67

禅修能够增智慧 69

禅修能够证解脱 72

人生好玩是禅修 74

禅修好处科学说 79

坐禅功德胜造塔 82

随顺世缘离得失 85

随顺世缘来专一 88

随顺世缘靠信心 91

随顺世缘靠气概 94

随顺世缘靠智慧 97

随顺世缘明目的 101

参禅先要明因果 105

先决条件明因果 107

初学坐禅调五事 111

心有五种佛教说 118

禅修中的五种念头 120

来不入门 去不出户 123

第一个困难——腿子疼 126

禅修中的四个拐棍 133

话头疑情有区别 138

咬紧牙关 140

不得力处好着力 142

赵州这杯茶 144

安住境界不可取 146

观察缘虑心粗细 151

散心与禅不相应 154

第一义谛离知见 156

宏智正觉默照禅 161

打坐睡觉不可取 163

放参包子有来头 166

供养禅修利益大 171

功夫上路有方便 174

功夫为根见纲宗 177

功夫直透生活禅 181

觉知当下后悔药 183

第一次到四祖寺打禅七 186

云居山打禅七 192

满船空载月明归 199

识得不为冤 201

途中即家舍 204

忘形灭迹 207

专注饮食入禅门 209

龙蛇混杂 212

禅堂内外守规矩 216

不识好歹守清规 218

边做事边念佛？ 223

玩游戏与造恶业 225

和谐自心不生非 228

讲学修德成大器 230

认真做事不评论 237

八种方法善治心 239

摆脱纠缠的办法 241

常被忽略的错误 243

接受比尔采访 247

尚书莫将居士 250

基因与业力信息 252

因病悟得真实相 254

潇洒自在的范例 259

世人爱处我不爱 262

卧看风云草木香 267

只身造访白云洞 269

风雪二宿白云洞 272

春到四祖野菜香 275