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第一篇 简明体育基本理论知识 1

第一章 体育 1

第二章 大学体育 4

第三章 体育锻炼和体质评价 5

第四章 体育卫生和体育保健 18

第五章 运动竞赛 23

第二篇 简明大学生健康指南 28

第一章 健康概述 28

第二章 健康的自我评价 35

第三章 大学生的身心特征和疾病特征 49

第四章 运动与健康 55

第五章 大学生心理卫生 66

第六章 大学生饮食营养知识 68

第七章 运动性损伤的预防与治疗 73

第八章 意外伤害的现场处理 75

第九章 运动处方 80

第十章 女子的体育保健 83

第十一章 常见病防治 87

第十二章 传染病 89

第十三章 性知识与性传播疾病 93

第十四章 药物常识 96

第十五章 优生与计划生育 97

第三篇 大学生体育俱乐部 99

第一讲 体育与科技 99

第二讲 奥运会和经济 104

第三讲 体育产业发展状况分析 115

第四讲 美国体育文化 123

第五讲 美国人的价值观和体育 128

第六讲 美国体育强盛及流行的原因分析 134

第七讲 兴奋剂与体育 140

第八讲 篮球理论专题 144

第九讲 排球理论专题 149

第十讲 足球理论专题 156

第十一讲 网球理论专题 160

第十二讲 乒乓球理论专题 165

第十三讲 武术理论专题 169

第十四讲 健美操理论专题 180

第十五讲 新兴体育运动项目介绍 186

第十六讲 体育教、学知识纲要 190

参考文献 222