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第一章 亚健康学基础知识 1

第一节 “亚健康状态”的提出 1

第二节 亚健康的概念 1

第三节 亚健康状态的分类 2

第二章 音乐的基本属性和作用 7

第一节 音乐的基础知识 7

第二节 音乐的物理属性 12

第三节 音乐的生理作用 13

第四节 音乐的心理作用 17

第五节 音乐的社会功能 23

第三章 基于心理学理论的西方音乐治疗 29

第一节 概述 29

第二节 基于人本主义和超个体心理学的音乐治疗理论 33

第三节 心理动力学派理论在音乐治疗领域的应用及方法 49

第四节 行为主义心理学派理论在音乐治疗领域的应用 55

第五节 创造式音乐治疗理论及应用 68

第六节 音乐治疗中常用的具体方法 84

第四章 中医经典五音治疗理论及方法 100

第一节 概述 100

第二节 中医音乐疗法的源流 104

第三节 传统音乐的归类 107

第四节 中医音乐处方的组成原则 114

第五节 综合音乐疗法 124

第五章 基于《黄帝内经》五音-五脏关系的现代科学研究及音乐调理法 135

第一节 基于《黄帝内经》五音-五脏关系的现代科学研究概况 135

第二节 基于《黄帝内经》五音-五脏关系的谐频共振学说 158

第三节 基于《黄帝内经》五音-五脏谐频共振学说的音乐调理方法 161

第四节 亚健康音乐调理的实际应用 164

第六章 亚健康音乐调理概述 167

第一节 亚健康音乐调理概念的提出 167

第二节 亚健康音乐调理概述 167

第三节 亚健康音乐调理的适宜人群及注意事项 168

第四节 亚健康音乐调理技术培训和目标 169

第七章 亚健康的中医辨识方法 170

第一节 中医四诊的方法及其主要内容 170

第二节 中医辨证体系及辨证思维模式 176

第八章 与音波调理相关的常用亚健康评估方法 183

第一节 量表测评法 183

第二节 脑电图测定技术 186

第三节 心率与HRV分析技术 187

第四节 远红外热成像技术 189

第五节 人体功能状态快速检测系统 192

附录一：部分儿童音乐治疗乐器以及场所 202

附录二：音乐调理外置设备举例 205