停心 求解幸福的方程式pdf电子书版本下载

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无部：心停下，地球就平安 2

2012，灵性，还是末日的年代？ 2

回到伊甸园 14

彩虹桥在吗？ 19

不要跟着外面走 28

发明心地 35

本有的光明 40

生部：从呼吸走向无生 54

从“一念无明”到“停心” 54

数息和六妙门 61

当有情陷落 66

观生死幻象 71

能量终非究竟 76

从呼吸走向无生道场 80

从彩虹到梦 104

道部：不移动的智慧 110

心脏只是心的办公室 110

练习静坐：摆脱自我意识的意识 114

练习静坐：杂想散乱时 119

练习静坐：不带情绪观自己的心 126

练习静坐：不移动的智慧 131

练习静坐：无生无灭无涅槃 136

练习静坐：与万物神识相遇 141

驯服狂心 145

场部：生平只坐禅 154

生平只坐禅 154

在百丈，好风徐徐相送 158

禅修是最好的方式 163

禅，幸福的方程式 175

心部：停心方程式 210

停心就是解脱前后际 210

心灵医生 215

附录篇 224

一、以“聆听”为法门的大师——你知道祈愿的力量有多大吗？&史玉琪 224

二、全民“心”资产，九分钟宁静的体验&史玉琪 231

三、四名弟子与心道法师谈禅法访恒明法师——禅修是一条简单实在的道路 238

访恒传法师——坐禅，不是坐两条腿，而是坐心 242

访常存法师——接触不同的禅法，从中找到相应的法门 246

访常乐法师——身体的痛可以熬过，重点是如何摆平心，这才是真正要用功的地方 251