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第一章 世界跟我想的不一样 3

你才是人生导师 3

世界跟我想的不一样 8

让生活慢下来 13

以己养鸟的悲剧 16

时间丢了，我有些沮丧 19

学习有什么用 23

假如我得了绝症 27

我想和这个世界谈谈 31

第二章 趁还年轻，做自己喜欢的事情 47

什么是在乎，什么又是不在乎 47

“匠人精神”的反思 50

趁还年轻，做自己喜欢的事情 55

假期思考：旅游、独处和忙碌 58

微笑一个给他看 62

找到自己，世界就会找到你 67

月亮和六便士 69

两个导游的故事 76

第三章 生活就像任人打扮的小姑娘 81

快乐就是不戴面具的忧伤 81

生活就像任人打扮的小姑娘 86

比小说精彩 89

两段对话 94

他们的世界好纯粹 98

两个老人的故事 103

无题 108

我们就是那些猴子 112

第四章 人人都当过小乌龟 117

那些看上去很有用的事情 117

回到阿里 121

人人都当过小乌龟 127

时间管理：角色管理法 130

做一个内心强大的人 135

与小伙伴聊什么是成功 140

找一份好工作只需要这几招（上） 144

找一份好工作只需要这几招（下） 150

第五章 情绪是一条河 161

抱怨的根源 161

情绪的触发点 166

如何才能控制自己的情绪 172

写给那些经常有负面情绪的人 183

如何减少生活中的问题和烦恼 183

就是那棵树 189

第六章 每个人的另一面 195

写给李开复老师的一封信 195

每个人的另一面 204

遇见已知的张德芬 208

柴静，算你狠 218

冯唐和他的《万物生长》 223

写给十年后鬼脚七的一封信 229

对话加措活佛（上） 233

对话加措活佛（中） 242

对话加措活佛（下） 251

第七章 给所有觉得自己失败的人 263

关于迷茫和改变的两个问题 263

给所有觉得自己失败的人 269

感觉人生一眼就能看到尽头 274

当梦想遇到现实，该何去何从 277

教你如何向老板提加薪 279

选择工作最重要的三个因素 282

年轻人如何才能挣更多的钱 285

没文化真可怕，如何才能有文化 287