自己做100%纯天然无毒面膜pdf电子书版本下载

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前言 天然排毒面膜，打造健康美丽肌肤 8

BASIC 01制作天然面膜须知 8

BASIC 02制作天然面膜的工具和材料 10

BASIC 03天然面膜的使用步骤 16

BASIC 04了解自己的肤质 18

PART 01 1年365天美化皮肤的分季节天然面膜 22

春季 22

牛奶面膜 22

香蕉牛奶面膜 24

菠菜牛奶面膜 26

葡萄海带面膜 28

柿子叶茶面粉面膜 30

绿茶蛋黄面膜 32

牛奶蜂蜜面膜 34

蜂蜜葡萄酒面膜 36

草莓酸奶面膜 38

夏季 40

土豆精油面膜 40

黄瓜海带面膜 42

猕猴桃蜂蜜面膜 44

蜂蜜芦荟胶面膜 46

西瓜面膜 48

胡萝卜燕麦面膜 50

菠萝绿豆面膜 52

绿豆艾叶芦荟胶面膜 54

海带甘草面膜 56

黄瓜米糠面膜 58

秋季 60

栗子皮红糖精油面膜 60

苹果酸奶面膜 62

芹菜胡萝卜面膜 64

西红柿苹果醋面膜 66

卷心菜绿豆面膜 68

绿豆酸奶面膜 70

蜂蜜苹果面膜 72

冬季 74

栗子皮红糖蜂蜜面膜 74

大蒜蜂蜜面膜 76

枸杞海藻面膜 78

燕麦蜂蜜葡萄酒面膜 80

当归绿豆甘草面膜 82

三白草薏米面膜 84

苹果谷物面膜 86

栗子皮鸡蛋蜂蜜面膜 88

柿子叶海带香蕉面膜 90

PART 02 有助于保持皮肤深层健康和透明的天然排毒面膜 94

白僵蚕面膜 94

珍珠酸奶面膜 96

火山土芦荟胶面膜 98

啤酒酵母面膜 100

酵母燕麦面膜 102

米酒水果面膜 104

PART 03 时间的魔法适用于所有肤质的天然酵素面膜 108

莲藕酵素面膜 108

松叶酵素面膜 110

白屈菜酵素面膜 112

黄花蒿酵素面膜 114

葡萄酵素面膜 116

野菜酵素面膜 118

＋馈赠 简单而强效改善皮肤的功能面膜 121

脚跟膜 122

手膜脚膜 122

发膜 123

头皮膜 123

毛孔收缩面膜 124

祛痘面膜 124

排毒面膜 125

鼻膜 125

去角质面膜 126

美白面膜 126

祛斑面膜 127

去油面膜 127