自己做100%纯天然排毒蔬果汁pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

自己做100%纯天然排毒蔬果汁PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

前言 让我们排出体内毒素吧 4

第一部分 让我们首先准备需要的东西吧！ 12

准备基本材料 12

准备基本工具 28

问题解答 29

测量标准体重 32

制作排毒蔬果汁 33

第二部分 阶段一：让我们排出毒素吧！ 36

毒素是怎样累积的？ 36

排毒三要素 38

有利于排毒的蔬果汁 42

西兰花苹蔬果汁 43

卷心菜猕猴桃汁 44

苹果鳄梨汁 45

白萝卜梨汁 46

胡萝卜苹蔬果汁 47

第三部分 阶段二：让我们解决慢性病的苦恼吧！ 50

有利于解决便秘的蔬果汁 50

胡萝卜橙子汁 51

香蕉西梅汁 53

有助于缓解虚冷症的蔬果汁 54

苹果洋葱汁 54

橘子生姜汁 55

有助于缓解浮肿的蔬果汁 56

猕猴桃鳄梨汁 57

黄瓜柠檬汁 58

有助于缓解慢性疲劳的蔬果汁 59

菠萝柠檬汁 59

山药辣椒汁 61

有助于改善贫血的蔬果汁 62

菠菜胡萝卜汁 62

草莓西梅汁 63

有利于改善胃炎和胃溃疡的蔬果汁 64

卷心菜白萝卜汁 65

西兰花梨汁 66

有利于缓解宿醉的蔬果汁 67

西瓜哈密瓜汁 67

芦笋菠萝汁 69

有助于预防高血压和动脉硬化的蔬果汁 70

梨鳄梨汁 71

芦笋橘汁 72

有助于去除粉刺和改善油性皮肤的蔬果汁 73

西红柿卷心菜汁 73

胡萝卜生姜汁 75

有利于缓解糖尿病的蔬果汁 76

胡萝卜草莓汁 76

橙子洋葱汁 77

有利于头发健康的蔬果汁 78

桃子鳄梨汁 79

有助于缓解骨质疏松症的蔬果汁 80

卷心菜西梅汁 80

猕猴桃西兰花汁 81

第四部分 阶段三：让我们排毒减肥吧！ 84

了解自己的体质吧！ 84

根据自身体质，进行排毒减肥吧！ 88

诊断水火土性体质的问卷调查 90

适合水性体质的蔬果汁 92

西红柿苹蔬果汁 93

西红柿辣椒（红色）汁 94

橘子桃汁 95

苹果橘汁 97

适合火性体质的蔬果汁 98

黄瓜哈密瓜汁 99

西瓜香蕉汁 100

甜瓜西瓜汁 101

草莓香蕉汁 102

适合土性体质的蔬果汁 103

梨卷心菜汁 103

胡萝卜辣椒（红色）汁 105

西兰花卷心菜汁 106

白萝卜猕猴桃汁 107

结束语 排毒蔬果汁正备受瞩目 108

附录 112

用剩余材料制作天然面膜 112

一周排毒减肥流程 115

每日排毒减肥流程 116