跟我学高尔夫球pdf电子书版本下载

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第一章 时尚优雅的高尔夫运动 2

一、起源之地——苏格兰 2

二、高尔夫的职业化道路 3

三、魅力高尔夫 4

第二章 高尔夫基本知识 8

一、场地 8

二、竞技规则 12

三、礼仪课堂 18

四、高尔夫的心态必修课 21

第三章 高尔夫基本装备 26

一、球杆 26

二、球 32

三、服装、手套、球鞋 33

四、其他配件 35

第四章 高尔夫基本技术 38

一、热身运动 38

二、正确的握杆方式 39

三、标准的预备站姿 42

四、球位决定站姿 47

五、全套球杆的挥杆节奏 52

六、球的飞行规律 82

七、常犯错误与修正方案 89

第五章 高尔夫实战技术 98

一、切球实战技术 98

二、特殊球路 116

三、问题球位的处理 122

四、沙坑球实战技术 142

五、推杆实战技术 169

附录 178

一、世界四大高尔夫比赛 178

二、世界著名高尔夫球场 180

三、高尔夫常用术语 184