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第一章 职业生涯规划概述 1

第一节 何为职业生涯规划 1

第二节 教师专业化和身份认同 10

第二章 职业生涯规划的理论基础 23

第一节 职业生涯发展的一般理论 23

第二节 教师职业生涯发展阶段 34

第三节 案例解读教师生涯发展阶段 39

第三章 我是谁——基于教师身份认同的自我认知 48

第一节 职业价值观 48

第二节 职业人格 57

第三节 职业兴趣 74

第四节 职业能力 91

第四章 我所处的环境——教师的职业环境分析 101

第一节 社会环境 101

第二节 学校环境 104

第五章 我将往何处——教师职业发展方向决策 111

第一节SWOT分析法 112

第二节 生涯平衡单法 114

第三节 生涯愿景模型法 117

第四节五“What”法 121

第五节 本章小结 124

第六章 我的规划我做主——教师职业生涯发展规划制订的原则和程序 126

第一节 教师职业生涯规划制订原则 126

第二节 教师职业生涯规划制订程序 130

第七章 我的成功看行动——教师职业生涯规划的实施和调节 149

第一节 时间管理——职业生涯规划实施成功的保障 149

第二节 职业倦怠——职业生涯规划中不得不说的问题 154

参考文献 160