正心态 团队职业化的七大正能量修炼pdf电子书版本下载

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第—章 向5D型人学正心态 2

像金型人一样自信，挖掘自身的潜能宝藏 2

像火型人一样乐观，相信阳光的力量 8

像水型人一样负责，拥有敢于承担的勇气 12

像土型人一样包容，在海纳百川中赢得机会 15

像木型人一样合作，做不可或缺的人 18

小测试：你的责任感有多强？ 24

小测试：你足够自信吗？ 26

小测试：你是否具有包容心？ 30

第二章 用正心态塑造职场正能量 34

正确审视工作，先要端正态度 34

在勤奋工作中体现人生价值 37

工作不是鸡肋，要做就做最好 42

热爱并全力以赴地工作，是最敬业的表现 45

为了报酬而工作会让你丧失斗志 49

小测试：职业心态 54

小测试：人际合作能力测试 59

第三章 用正心态修炼阳光性格 64

做命运和机遇的主人 64

别人的劝告要倾听，自己的决定要果断 69

想时壮志凌云，做时脚踏实地 74

善于自省，永不抱怨 78

关键时刻要有稳定的心性 81

小测试：你有必胜的信念吗？ 83

小测试：意志品质自测表 85

第四章 以正心态展开高效行动 90

找准自身定位，制订个人计划 90

不喜欢做的也要做好 94

追求完美有时成了行动的陷阱 99

让工作张弛有度 102

必须坚强，不放弃就有机遇 108

小测试：倾听能力测试 111

小测试：你如何表达自己？ 112

第五章 正向心态带来黄金人脉 116

人人需要帮助，比尔·盖茨也不是独行侠 116

欣赏身边的每一个人 120

谦虚常在，自我膨胀会让你人见人烦 125

先替对方着想，再为自己打算 128

以阳光心态结交优秀的人 132

小测试：你的朋友关系如何？ 136

小测试：你能和同事和平相处吗？ 139

小测试：不同性格与人际关系烦恼测试 140

第六章 正心态平衡工作与生活的关系 148

岁末年初，给自己一份总结和规划 148

选择适合的生活方式，工作才能开心 153

调节工作与生活的冲突，巧妙应对压力 158

用正向思考实现情绪管理 163

换个角度思考，解决客我矛盾 169

小测试：你应对压力的策略如何？ 172

小测试：10种方法自测身体健康 174

小测试：你的心态是否积极？ 176

第七章 让职场新人受益的正心态 180

温室里的富二代，更要敢想敢做 180

80、90后，要学会勤奋和吃苦 186

学会自控，别让叛逆害了你 193

爱好自己，才能关爱别人 198

有群体意识，做善于分享者 202

小测试：事业理想测试 205

小测试：贝尔宾团队角色自测问卷 206