我的生命我做主 重病后的感悟pdf电子书版本下载

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治疗和康复过程篇 2

第1章 发现和治疗 2

发现 2

化疗 5

休养 9

放疗 12

第2章 康复 14

温汤镇疗养 14

加拿大疗养 16

最近体检结果 19

治疗感篇 22

第3章 癌症及其治疗 22

身患癌症不能自乱方寸 22

把握治疗的“度”是关键 25

目标应是免疫力最大化 31

重新看待“早发现，早治疗” 35

第4章 治疗过程病人要自己做主 39

关键时刻病人自己拿主意 39

医患沟通利于正确诊断 41

进医院风险很大 43

凡事要独立判断 46

第5章 西医和中医在癌症治疗中的作用 50

当前水平的西医治标不治本 50

正确认识中医 52

康复体验篇 64

第6章 重视养生 64

我为何患淋巴瘤 64

任何时候对身体都不可盲目乐观 66

养生是免费的 69

心理、生理和环境的相互作用 73

第7章 调整心态 77

环游世界癌症自愈 77

心态影响健康 81

养心在静 82

心净才能心静 85

要当“精神贵族” 95

人际关系对健康这么重要 101

常怀感恩之心 106

要有包容之量 109

第8章 改变习惯 112

饮食补充营养 112

睡眠积蓄能量 127

运动促进健康 131

排毒消除隐患 134

终身学习工作 138

坚持必有效果 140

第9章 改善环境 142

自然环境保护 142

食品安全卫生 147

社会环境改善 150

致谢 156