战略学习法 第2版pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

战略学习法 第2版PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 背景与效果 1

第一节 战略学习法产生的背景 2

第二节 战略学习法应用的效果 6

第二章 目标 17

第一节 明确目标 19

一、目标的重要 19

二、拿到该拿的学历 22

三、中考、高考是人生的十字路口 26

四、建立知识的大厦 29

第二节 实现目标 31

一、成功取决于决心 31

二、志在必得 35

第三章 计划 39

第一节 计划的必要性 42

一、凡事预则立，不预则废 42

二、记忆规律的需要 44

第二节 如何订计划 46

一、订计划的原则 46

二、有大块自主时间的计划 48

三、上学期间的计划 51

第四章 方法 53

第一节 二隔离——排除干扰的高招 61

一、与外界干扰隔离 61

二、与脑内杂念隔离 67

第二节 二集中——给时间做乘法 74

一、时间集中 74

二、内容集中 78

三、咬住一门，顾及其他 82

第三节 五必——高效学习的锐利武器 83

一、看书必动笔 83

二、动笔必编网 88

三、编网必记述 99

四、记述必反复 106

五、反复必丰富 111

第四节 上课五字法 114

一、转 115

二、记 117

三、忆 118

四、预 119

五、系 121

第五节 学科窍门 123

一、理科解题倒五步法 123

二、作文考试六字诀 130

第五章 考试 145

第一节 考前 146

一、广 146

二、密 149

三、熟 149

第二节 考中 151

一、放松 151

二、谨慎 155

三、先易后难 157

四、把握节奏 159

第三节 考后 160

一、中止 160

二、转移 163

第六章 身心调整 167

第一节 运动 168

一、跑步 168

二、其他运动 174

第二节 营养 176

一、大脑需要的营养 176

二、如何补充营养 178

第三节 睡眠 182

第四节 身松脑紧 186

第五节 心理调整 189

一、潇洒心态 189

二、PMA心态 192

三、瓦伦达心态 195

四、坦然心态 197

附录 编网举例 202

一、语文作文 202

二、数学 202

三、英语 203

四、物理 203

五、化学 204

六、生物 204

七、历史 205

八、地理 205

九、政治 206

后记 207