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第一阶段 基础动作和初步训练 1

第一节 学习重点 1

一、站姿、持琴与持弓 1

二、右手运弓的基本动作 4

三、右手演奏四条弦的基本平面 5

四、左手一把位基本手型与指法 6

第二节 需要学习的知识 15

一、乐理知识 15

二、认识小提琴，熟悉常用术语 15

第二阶段 发展双手动作与基础弓法训练 16

第一节 学习重点 16

一、左手肘舵式动作与左手腕 16

二、分弓 17

三、连弓 18

四、弓段分配 19

第二节 需要学习的知识 23

一、乐理知识 23

二、关于音准 23

第三阶段 发音三要素与技术动作的进一步训练 24

第一节 学习重点 24

一、发音三要素，压力、弓速和接触点 24

二、一把位音阶 24

三、换把基本动作练习 30

四、一、二、三、四把位固定把位音阶 33

五、双音准备练习 36

第二节 需要学习的知识 39

一、半音，变化音及重升重降 40

二、升降号的顺序 40

三、调性与调号的关系 40

第四阶段 更精细的双手技术训练 41

第一节 学习重点 41

一、右手常见问题 41

二、换把音阶 45

三、顿弓练习 49

四、颤音（tr）练习 51

五、跳弓 52

第二节 需要学习的知识 54

一、自然大小调，旋律小调，和声小调 54

二、常用音乐术语 55

第五阶段 强化双手技术动作与训练中的思维 57

第一节 学习重点 57

一、更复杂的换把动作的音阶和练习曲 57

二、三个八度音阶和七组琶音 60

三、双音阶初步练习 62

1．三度 62

2．六度 71

3．八度 73

4．换指八度 74

5．十度 75

四、揉弦的基本动作练习 82

五、关于记忆 84

第二节 学习三和弦及转位 85

第三节 关于小提琴演奏中的思维 85

一、关于音乐表现的思维基本问题 85

二、关于技术训练的思维基本问题 87

附录一 小提琴演奏入门阶段常用教材列表 91

附录二 部分常用曲目谱例 93