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序 1

第一章 生养习俗 1

第一节 生儿育女 1

第二节 取名字 8

第三节 年龄称谓 10

第四节 祝寿养老 12

第五节 养生健身 14

第一节 婚仪“六礼” 19

第二章 嫁娶礼仪 19

第二节 婚嫁程序 20

第三章 饮食居住 122

第一节 名饮名吃 122

第二节 饮食习俗 130

第三节 居住 141

第四章 服饰冠履 162

第一节 土家族服饰 162

第二节 苗族服饰 171

第三节 侗族服饰 180

第一节 相见 188

第五章 往来应酬 188

第二节 称呼 190

第三节　接待 199

第四节　结交 203

第六章 岁俗节令 205

第一节 岁俗 205

第二节 节令 214

第三节 其他 221

第七章 占卜禁忌 226

第一节 占卜 226

第二节　禁忌 245

第三节 前兆吉凶祸福 254

第八章 丧葬祭祀 257

第一节 丧葬习俗 257

第二节 祭祀习俗 304

第九章 风物景观 307

第一节 自然景观 307

第二节 人文景观 320

第三节 古树名木 337

后记 347

在建设民族文化上有所作为（跋） 孙万心　 348