大学生职业生涯与发展规划pdf电子书版本下载

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第一章 导论 1

第一节 步入大学 3

第二节 大学生活与职业发展 7

第三节 职业生涯规划 14

第四节 自信拥抱精彩大学生活 38

第二章 认识自我与职业生涯规划 65

第一节 自我概念的维度 66

第二节 认识自我与职业生涯规划 68

第三节 认识自我的方法 70

第三章 认识自我之性格探索 77

第一节 性格与职业发展 78

第二节 性格探索 83

第四章 认识自我之兴趣探索 99

第一节 兴趣与职业发展 100

第二节 兴趣探索 105

第五章 认识自我之能力探索 122

第一节 能力与职业 123

第二节 技能的分类 129

第三节 能力的自我评估 132

第四节 能力的培养 134

第六章 认识自我之价值观探索 143

第一节 价值观与职业发展 144

第二节 职业价值观 148

第三节 个人价值观探索 154

第四节 自我定位 158

第七章 认识职场 163

第一节 职场初探索 165

第二节 社会初认知 176

第三节 职业信息的价值、特征和种类 186

第四节 大学生需要了解的职业信息及分析 193

第五节 职业信息获取、甄选与职业选择 208

第八章 职业生涯决策 230

第一节 职业决策概述 232

第二节 职业决策的方法 244

第三节 形成预期职业库的方法 259

第九章 职业生涯规划与实施 270

第一节 目标和行动计划 270

第二节 职业生涯规划书的制定 287

第三节 职业生涯规划与自我实现 296

参考文献 319

后记 321