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序 1

前言 1

第一章 走进大学 适应生活 1

第一节 了解和认识大学 1

第二节 大学与中学的区别 7

第三节 如何适应大学生活 12

第二章 确定目标 立志成才 19

第一节 理想是人生的动力 19

第二节 树立理 想明确目标 22

第三节 努力奋斗 实现理想 28

第一节 端正学习态度 36

第三章 掌握方法 勤奋学习 36

第二节 学会有效的学习 42

第四章 投身实践 培养能力 70

第一节 认真参加专业实践 70

第二节 积极参加校园文化活动 73

第三节 勇于参加社会实践 78

第四节 学会创新 81

第五章 修身养性 诚实做人 89

第一节 做一个诚实守信的人 89

第二节 团结互助 与人为善 96

第三节 学会感恩 102

第四节 遵纪守法 106

第一节 大学生为什么要过节俭的生活 112

第六章 节俭生活 学会理财 112

第二节 选择健康文明的消费方式 117

第三节 怎样科学合理理财 122

第七章 心灵成长 助人自助 128

第一节 大学生心理健康的意义 128

第二节 大学生心理发展与标准 133

第三节 大学生如何进行心理自助 139

第八章 安全防范 强健体魄 146

第一节 大学生安全教育的意义 146

第二节 了解学习生活中的安全知识 148

第三节 学会健身 文明生活 158

第一节 考研准备 165

第九章 着眼未来 追求卓越 165

第二节 就业准备 168

第三节 出国留学 179

第十章 学长感言 学习借鉴 183

我心中的象牙塔 183

我的未来不是梦 191

明确的目标就像航船上的罗盘 195

当一名学生干部的酸甜苦辣 199

送人玫瑰 手留余香 202

有志者事竟成 208

我喜欢迎接挑战 210

苦难是人生另一种“幸福” 214

后记 219