挫折教育引论pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

挫折教育引论PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

前言 1

第1章　挫折教育概论 1

1.1　挫折教育及其研究的对象 3

1.2　挫折教育研究的任务 9

1.3　挫折教育研究的基本原则 12

1.4　挫折教育的功能 14

1.5　挫折教育的基本特征 16

1.6　挫折教育的实施原则 18

1.7　挫折教育研究的意义 20

第2章　挫折的定义与内涵 25

2.1　挫折的含义 25

2.2　挫折产生的原因 28

2.3　挫折的类型 30

2.4　挫折感和挫折阈限 34

第3章　挫折反应 40

3.1　受挫后的情绪性反应 40

3.2　受挫后的理智性积极反应 51

3.3　持续挫折的个性表现 54

第4章　挫折产生的基本动因 58

4.1　需要、动机与挫折 58

4.2　构成挫折的客观因素 65

4.3　构成挫折的主观因素 67

4.4　挫折源与挫折体验 69

4.5 自身心理状态不佳是产生挫折感的重要根源 71

第5章　挫折承受力与心理健康 74

5.1　挫折承受力 74

5.2　心理健康的一般标准 78

5.3　受挫心理障碍与心理疾病 82

5.4　怎样提高挫折承受力 91

第6章　挫折防卫机制 98

6.1　挫折防卫机制的含义及特点 98

6.2　挫折防卫机制的方式 101

6.3　挫折防卫机制的合理运用 109

第7章　挫折心理咨询与调节 114

7.1　心理咨询的概念 114

7.2　心理咨询的原则 118

7.3　心理咨询的基本步骤 120

7.4　心理咨询的常见形式 124

7.5　挫折心理的自我调节 127

第8章　常见挫折的应对 136

8.1　考试焦虑的表现与对策 136

8.2　失恋的心态与对策 138

8.3　高考落榜的心态与对策 140

8.4　学会“包装”和“推销”自己 142

8.5　走出“单相思”的困境 144

8.6　正确对待自身的先天条件 146

8.7　如何处理日常遇到的尴尬场面 148

8.8　善于同遭遇挫折的人相处 151

第9章　挫折教育的误区与心理解读 153

9.1　对挫折教育的错误认识及纠正 153

9.2　挫折教育的心理解读 160

9.3　心理挫折教育的方法和途径 166

第10章　大学生的挫折教育 169

10.1　大学生挫折教育的必要性 169

10.2　大学生挫折教育的积极作用 171

10.3　大学生挫折的表现及原因 173

10.4　加强大学生挫折教育的途径 179

参考文献 189